カップ麺以外 (「沖縄やきそば」除く)*2
01/02*3 02/04*4 02/28 04/04 |
ウチ | TV みそラーメン(袋麺)*5 | 冷凍洋風野菜 Mix*6,生卵,いりゴマ,粗挽き胡椒,自家製20日ねぎ,バジル,ごまラー油. 海鮮鍋セットの具,白菜,七味. 太もやし,豆乳揚げだし,生卵,自家製20日ねぎ,花椒,七味. 葉付き玉ねぎ,シーフードミックス,七味,山椒,花椒. |
158−8 (イオン) |
01/12 | 「ひかり kitchen」 | ソーキそば(本日限定) | 本ソーキ大小3,別小皿で刻み細ネギ,紅しょうが.一味. キュウリ和物,アイスレモンティー. |
500 |
02/03 03/03 05/19 12/22 |
「我琉そば」(LUXOR 名護店) | 軟骨ソーキそば | 刻み細ネギ,軟骨ソーキ3枚.卓上コーレーグース,七味,紅しょうが*7. | 200 (日曜限定25食) |
02/23 | 「どん家」(東江サンエー) | 天ぷらとセットのうどんを温そばに変更 | 刻み青ネギ,板蒲鉾薄切2枚,三角油揚げ.卓上七味. | 777 |
02/25 03/25 05/06*8 06/17 06/26 11/02*9 11/03*10 11/19*11 11/22 12/21 |
ウチ | DORA スパゲッティーニ 1.7mm | 炊飯器オムレツ,オリーブオイル,柴漬け,自家製バジル,自家製ハラペーニョ入りピカンテソース. 醤油,レタス,ママー 生風味たらこ,玉ねぎ微塵. スパイシーカレー(並),豚皿(並),オリーブオイル,おろしニンニク,レタス,粗挽き胡椒,温泉卵,紅生姜,七味,自家製ミニトマト,ハラペーニョ微塵切り,バジル. いなば 具が溶け込んだ 完熟トマトカレー 中辛,パルメザンチーズ,自家製バジル. はごろも 炙り やんわか若鶏 塩焼き,オリーブオイル,おろしニンニク,粗挽き胡椒,バジルパウダー,タバスコガーリックペパー. いなば 具が溶け込んだ 完熟トマトカレー 中辛,自家製バジル,パルメザンチーズ,タバスコガーリックペパー,オリーブオイル. イタリアンハーブミックス/Hachi スープセレクト 魚介の旨みたっぷり クラムチャウダー,自家製バジル,粗挽き胡椒,パルメザンチーズ,タバスコガーリックペパー. ハウス プロクオリティ ビーフカレー(辛口),自家製バジル,TV しば漬け. Hachi パスタデラックス クワトロチーズ カルボナーラ,レタス,オリーブオイル,自家製バジル,粗挽き胡椒,タバスコガーリックペパー. 明治 銀座カリー(辛口),レタス,自家製バジル,タバスコガーリックペパー,パルメザンチーズ. |
約 100g |
02/27 | 「はなまるうどん」 | かけ(小) うちな~風えび天 れんこん天 |
天かす,七味,いりごま,おろし生姜.島らっきょう,自家製20日ねぎ,ニラ,ハラペーニョ. | 130 108-6 75-4 |
03/08 | ラーメン「さんぱち」 | とんこつラーメン 高菜+味ねぎ |
店名入りなると,焼のり1枚,刻みネギ,チャーシュー,メンマ. 割りスープ,卓上おろしニンニク,コショウ,七味,ラー油. |
380(さんぱちデー) 100+100 |
03/16 | 「いっちゃんそば」 | ソーキそば(小) じゅうしい |
刻み青ネギ,結びコブ1,ソーキ2.小皿紅しょうが,卓上コーレーグース,七味. オニオンスライス,角切り大根キムチ味. |
600 100 |
03/17 | 「我琉そば」(LUXOR 名護店) | 三枚肉そば(日曜限定25食) ポークたまごおにぎり |
刻み細ネギ,皮付三枚肉3枚.卓上コーレーグース,七味,小皿紅しょうが. | 200 160 |
03/20 | 「守良屋(すろーやー)」 | 沖縄そば ジューシー |
刻み青ネギたっぷり,丸島カマ長々楕円切り2,色薄目大ぶり皮付三枚肉3. 細切り生生姜と刻みタクアンの小皿.卓上七味,コーレーグース. |
650 150 |
03/31 | 和創麺屋「やおき」 | ざる蕎麦 ミニ親子丼 |
刻み海苔,麺つゆ,小皿(刻み葱,おろしワサビ). 参照. |
800 450 |
04/15 | 「はなまるうどん」 | かけ(小) いか天 |
豚汁,七味,おろし生姜. | 162 129-100 (天ぷら定期券) |
04/17 | 沖縄そば「あいあい」 | そば(小) ジューシー |
刻み青ネギ,炙り皮付三枚肉,本ソーキ.卓上オリジナル魚粉. 細切り昆布・大根煮物,大根漬物. |
600 150 |
04/21 | 「喫茶オリーブ」(パチンコポパイ) | 肉そば定 | ヒゲ無し太もやし,豚コマ,刻み細ねぎ,紅しょうが乗せ. 茶碗飯,刻みタクアン.自家製大葉,ハラペーニョ持参. |
500 (感謝デー) |
05/13 | ウチ | 冷凍 マルハニチロ 新中華街 横浜あんかけラーメン 生碼麺*12 | レタス. | 288-15+税 (イオン) |
05/25 | 「食堂守礼」 | やきうどん | 豚肉,ポークランチョン拍子切り,キャベツ,太もやし,卵,白い平島カマ拍子切り.卓上一味. 茶碗飯辞退. |
500 |
06/19 | ウチ | 冷凍 日清焼そば スパイシーソース(ゆで麺)*13 | 生卵,自家製ニラ,おろしニンニク,紅生姜. | 99+税 (MEGAドンキ) |
06/22 06/24 |
ウチ | マルタイ 棒ラーメン 屋台とんこつ味(ノンフライ麺)*14 | レタス,太もやし,自家製ニラ,紅しょうが. 太もやし,おろしニンニク,粗挽き胡椒,冷凍鶏肉団子,紅しょうが,刻み辛子高菜漬. |
106/2 (DS モリ) |
06/23 | ウチ | 冷凍 テーブルマーク 四川風 汁なし担々麺*15 | 生卵. | 178-9+税 (イオン) |
07/01 | ウチ | 冷凍 日清のどん兵衛 讃岐うどん(ゆで麺)*16 | 黒豆もやし,ぶなしめじ,自家製ニラ,生卵,カットわかめ,七味. | 90-5+税 (イオン) |
07/03 07/06 09/10 09/13 09/20 11/07*17 |
ウチ | くらしモア そうめん(1束 100g) | 間引き青ちりめん,自家製ミョウガ,自家製ニラ,刻み海苔,麺つゆ,柚子胡椒. 海鮮丼のたれ,ナンプラー,練りわさび,エビ,ホタテ,スモークサーモン,レタス. 自家製茗荷,自家製大葉,おろしわさび,梅干,麺つゆ. カツオたたき切り落とし,麺つゆ,みりん,醤油,自家製コーレーグース,玉葱微塵,付属のおろし生姜,梅干. 良く分からんつゆの残り,おろし生わさび,自家製大葉,刻み海苔,自家製ニラ,梅干. 自家製ニラ,生わさび,麺つゆ. |
235/10 (サンエー) |
07/06 | 「LAWSON」(名護大北店) | ぷりぷり海老の冷製もちもち生フォー | 水菜,紫玉葱,もやし,海老,スイートチリソース,レモン. | 480-50 (オープンセール) |
07/09 | ウチ | 冷凍 日清のどん兵衛 肉だし讃岐うどん(ゆで麺)*18 | いなば 具が溶け込んだ 完熟トマトカレー 中辛. | 90-5+税 (イオン) |
07/10 | ウチ | 戸隠そば本舗 茶そば(1束 80g)に MARUHA NICHIRO 金のどんぶり 中華丼*19 | 間引き青ちりめん乗せ,花椒. | 204/5 (サンエー) 78 (DS モリ) |
07/11 | ラーメン「暖暮」(名護店) | 台湾まぜそば 白飯付き |
刻みネギ,刻み細ねぎ,刻みニラ,薄い千切?海苔,挽肉,温玉. 卓上島スコピパーツ,液体の柚子こしょう,ラー油,辛子高菜. |
850 |
07/19 | ウチ | 冷凍 日清のどん兵衛 鴨だしそば(ゆで麺)*20 | ごぼう,自家製ハラペーニョ,生卵,七味,山椒,間引き青ちりめん. | 90-5+税 (イオン) |
07/22 | ウチ | 冷凍 日清のどん兵衛 カレーうどん(ゆで麺)*21 | レタス,グリコ カレー職人 スパイシーチキンカレー(辛口). | 90-5+税 (イオン) |
08/27 | ウチ | 冷凍 TV 大盛り ナポリタン*22 | 丸大徳用フランク,おろしニンニク,粗挽き胡椒,タバスコガーリックペパー. | 137ー7+税 (MaxValu) |
09/11 09/12 11/05*23 11/09*24 |
ウチ | 戸隠そば本舗 茶そば(1束 80g) | 自家製にら,自家製大葉,おろしわさび,麺つゆ,みりん. 刻み海苔,きざみパクチー,自家製みょうが,自家製大葉,前日の残りの自家製ニラ入りつゆ. 刻み海苔,生わさび,麺つゆ. ハウス プロクオリティ ビーフカレー(辛口),ひらたけ,自家製バジル,紅生姜. |
204/5 (サンエー) |
09/24 | 「名護曲」 | 豚ソーキトマトそば | 刻み細ねぎ,ほうれん草?,えのき茸,レタス,キムチ,(ほぼ軟骨)ソーキ. | 1050 |
09/29 | 「またべぇ食堂」 | 又吉アグーそば(小) | 刻み細ねぎ,丸島かま楕円切り,シャブ肉3枚,色濃いめの三枚肉,本ソーキ.卓上コーレーグース,紅しょうが. | 700 |
10/12 | ウチ | 冷凍 マ・マ- 超もち生パスタ アメリケーヌソースの濃厚海老トマトクリーム フェットチーネ*25 | タバスコガーリックペパー,粉チーズ,自家製大葉細切り. | 198ー10+税 (MaxValu) |
10/15*26 11/04*27 11/17 11/28 12/07 |
ウチ | TV しおラーメン(袋麺)*28 | いりゴマ,小えび,千切りレタス,粗挽き胡椒. いりゴマ,小えび,生卵,自家製大葉,粗挽き胡椒,リンゴ酢. 黒豆細もやし,ヒラタケ,生卵,粗挽き胡椒. ハウス プロクオリティ ビーフカレー(辛口),Mix ベジタブル,生卵. 大 シェフの匠 キーマカレー(中辛),太もやし,冷凍鶏肉団子,豆板醤,豆鼓みそ,りんご酢. |
147-8+税 (イオン) |
10/27*29 10/27*30 |
ウチ | 日清 チキンラーメン*31 | 冷凍唐揚げ,キムチ,いりゴマ,小えび. 壊れかけの太もやし,自家製バジル,粗挽き胡椒,オリーブオイル. |
79*32/2 (D!REX) |
10/29 | ウチ | 冷凍 TV 生パスタ 牛ひき肉とまいたけ クリーミーボロネーゼ*33 | タバスコガーリックペパー,自家製バジル. | 148+税 (イオン) |
11/14 | ウチ | 冷凍 TV 大盛り クリーミーカルボナーラ*34 | 自家製バジル,タバスコガーリックペパー,粗挽き胡椒. | 137+税 (イオン) |
11/30 | ウチ | 前日の弁当のおまけのスパゲッティー | Hachi パスタデラックス ダブルミートソース,Mix ベジタブル,温泉卵,自家製バジル,タバスコガーリックペパー. | 59+税 (かねひで) |
12/19 | ウチ | 冷凍 TV 白ワイン仕立て ペスカトーレ*35 | 自家製バジル,タバスコガーリックペパー,パルメザンチーズ. | 148ー8+税 (イオン) |
12/24 12/31 |
ウチ | 前里 こんにゃくラーメン とんこつ味*36 | 自家製ニラ,紅生姜,刻み辛子高菜漬け. 白菜,太もやし,自家製ニラ,刻み辛子高菜漬,七味. |
64(半額)+税 (MaxValu) |
- 関連:
*3: この湯切り調理方法重要.
*4: この湯切り調理方法重要.
*5: A947「製造所固有記号検索システム」で調べると北勢麺粉株式会社(三重工場)製造.
*7: 3月小皿支給だけになってた.
*8: 前日買ったカレーのソースと豚皿を使用.
*12: 482g 432Kcal/7.5g.
*13: 198g 327Kcal/4.2g.
*14: 85g 301Kcal/4.4g.
*15: 292g 511Kcal/4.2g.
*16: 234g(200g) 290Kcal/5.6g.
*18: 238g(200g) 336Kcal/6.1g.
*19: 160g 83Kcal/2.5g.
*20: 193g(160g) 305kcal/5.5g.
*21: 223g(200g) 347kcal/5.1g.
*22: 360g 547Kcal/4.4g.
*25: 275g 413kcal 塩分相当量 2.3g.
*28: 88g(80g) 384Kcal 塩分相当量 6.3g.A947「製造所固有記号検索システム」で調べると北勢麺粉株式会社(三重工場)製造.
*31: 85g 377Kcal 塩分相当量 5.6g.
*32: バラ売り.
*33: 295g 501kcal 塩分相当量 2.2g.
*34: 360g 530Kcal 塩分相当量 3.5g.
*35: 290g 373Kcal 塩分相当量 5.7g.
*36: 200g+29g 10Kcal+48Kcal 塩分相当量 5.3g.