久々に 59.0Kg に戻ったので店に喰いに行くことに．ご無沙汰リストから一昨年師走以来のこの店．日替わりが５０円 up の７００円になってるのは以前店頭で確認してるけど，その他のメニューどうなってるか． 日替わり別にすると未だ喰ってないの「野菜ちゃん…

参議院で山本太郎が活躍と話題(報道は無視)．しかし今迄原発攻撃に絡めて誰も追求してなかったのかって． 日中ほぼ無風．最高気温３３℃超えは今季初．一番暑いのは７月． チキン弁当 ３５０−５０円 Amino-Value 4000 １本 アップルジュース炭酸割り(シナモン…

かなり早く目が覚めて６ｈ過ぎると結構な空腹感．こんな時間に喰ったら二度寝するの目に見えてんだけど我慢できず． 歯を磨いて昨日買っといたもう１つの弁当，またご飯部分全部取り出し冷凍保存，残りを軽くレンジ加熱． にんじんシリシリ ささがきのきんぴ…

海外では１８歳以上等花火販売の規制かなり有るとか．日本の打ち上げ花火には「間」． hatena ポイントと Amazon ギフト券の交換今月一杯で終了(もう端数分は寄付しちまった)．今後何に使えば良いんだ？ 素麺(ざく切りニラ，千切り大葉，おろし生姜，柚子こ…

夕方近いが相当な陽射しでサングラス掛けての燃料調達からの「MaxValu」．このとこ半額値引きの弁当に遭遇せず．テーブルとカウンター席設置中(ちょっと食べ難そなスペース)． 悔しいのでちと遅いけど JA マーケットに回ってみる．「デリカ魚鉄」(他店の木枠…

素麺やうどん(小麦麺)茹でる時に梅干を一緒に入れると美味しくなるという説が有りやってみる． 麺変ってからどうも仕上がり柔らか目なんで，加熱時間６分半セット(割としっかり踊る)． ニラ，大葉 おろし生姜，柚子こしょう 麺つゆ，氷，いりゴマ，小桜エビ…

いよいよ Windows 10 の自動更新始まるので，また大騒ぎになりそだ．その為に周辺装置を買い換えるなんてのは本末転倒なんで当分やる気は無い．運良くサポートされるにしても１年位かかるんぢゃねか． 前日 Windows update やったばかりなのに，KB2952664 が…

このとこエビフライ喰いたいと思ってて，ちょい久のお食事処「さくら」にも有るのだが６００円なんで，前回からご無沙汰ほぼ１年振りの「琉花」行くことに．果たして以前と同じ値段で喰えるかどうか．メガネ普通のでまぁ良いか．オープン時間ちと怪しいんで…

龍の鳴き声風鈴鳴らず．二度寝． 正午の音楽で目を覚ましたら時系列予報晴れなのに思い切り降ってやがる．レーダー画像１３ｈ過ぎたら止むだろうとシャワー浴びたら雷．出るの諦める． タコライス(ニラ，タバスコガーリックペパー) ３８０−８０円 Amino-Valu…

ナウキャスト見て程なく雨雲抜けるだろうと思ったが気配無し．少し経ってまた見ると雨のエリア南下してやがる．昨日２つ買っておいて良かった． ニラの太い部分乗せて１分半加熱するがチーズの溶け具合いまいちでさらに１分追加．ニラの上の部分足してホット…

レタス処分しなきゃてのと面倒なんで蕎．６分４０固目好きとは云えちと過ぎる(最適時間がなかなか分からない)． 沖縄ではどーも台風一過の晴天てのが稀．座るとまたガスだけ．卵の特売まぁ良いかと寝る(バーベキューしてる夢)． 日本蕎(レタス，大葉，刻み海…

このとこ氷使う頻度上昇してるだけに，最近急にやたら外れ難くなって毎度イラッとする日々． 原因と対策． 水の入れ過ぎ．水位マークが有るので合わせて入れるようにしてるが改善せず． 容器表面の劣化(荒れ)．これは買い換えるしか無い． 強冷にしてると外…

値引き弁当狙い１６ｈちょい過ぎ結構混んでる．弁当・惣菜コーナー各店ほぼ完売近く，「チェリーハウス」木枠空，「当真精肉店」(値引き無し)八宝菜風の入った３５０円の同じのが５個だけ．焦って前に人が居る「デリカ魚鉄」の枠に回る．弁当値引きの２個だ…

飲料水のストック入れ替え忘れてた．クマゼミ沈黙．凪いでるのかと思ったら北風．腹減るが考えるのも億劫． 昼過ぎて未だ風雨強まらず静か．小一時間昼寝． サッポロ一番 CupStar 納涼 鯛だし醤油らーめん 白醤油仕立て(いりゴマ，小桜エビ，太もやし，オリ…

考えるの(作るの)面倒になってカップ麺． 涼し気なパッケージ蓋開けるとガラスープの素みたいな顆粒たっぷり乗ってる．他のかやく(具材)はかなり細かそう． 壊れかけの太もやし低温茹で． いりゴマ，小桜エビ足す． 太もやし詰め込み． 熱湯入れて２分セット…

考えたら以前はウチで滅多にご飯喰わなかったのに，弁当多くなってしっかり喰ってる． ２.７Ｌ燃料２本調達済．台風１２号暴風域ギリの進路予想だが速度遅いのが心配(日中に抜けてくれると良いが)． 中味イリチャー定 ５００円 Amino-Value 4000 １本 さんぴ…

台風１２号の影響で名護夏まつり中止．確か初めてだな． 何とも良い天気．

雲が夏っぽくない．冷やしさんぴん茶無くなったけど作るのが億劫．手足爪切る．右脚も何とか． 台風前に洗濯．風鈴の短冊千切れて，ビニールシート切って付け替える． ガリゴリのバケットサンド(とろけるスライスチーズ，うす切りロースハム，練からし，レタ…

先日の「世にも不思議なランキング」の沖縄ぜんざい(日本一アイスクリームを食べない県)のパートで登場してた「パーラーわかば」行くことに．前回確か献血前で４ヶ月振り．昨年暮れに増えてた「中味イリチャー定」未だ有るかどうか(中味系久々)．かなり良い…

関連： Windows 10 ゴリ押し回避 もう少し世間が騒がしくなっても良ささふな気がするけど，そうでもないのが不思議．皆さん運を天に任す諦めの心境なのか，単に知らないだけなのか． が，ちょと待ってちょと待ってお兄さん，ドライバー無いでしょ． MP370 (…

ガスパチョに使うてテも有るけどこんなには要らねし何とかならないか試す．バゲット残り半分切り口に霧吹きして，湿らせたキッチンペーパーで包んでさらにアルミホイルで包んで２時間程置く．それをトースター２００℃１０分．紙が少し付いちまった(強く包ま…

動かなければあまり気にならなかったケツっペタに鈍い痛み(他の痛みが薄れたた所為か)．やたら鼻水垂れる． 南風３０℃妙な蒸し暑さ．巷は夏休みらしい． ささみチーズフライ弁当 ３００円 Amino-Value 4000 １本 さんぴん茶・ピーチティーブレンド (冷) １杯…

前回聞いたら１０ｈ過ぎから詰め始めるんでその頃から１０ｈ３０なら間違いなく買えるってことだった．ゆっくり走らせるが１０ｈ３０には若干早く，ふと思い付いて市役所の屋上登る． 降りてきて水道部前の木陰にチャリ停めてると，入口から若いコ出て来て店…

１０年全く考えなかったんだがふと市役所の屋上登ってみようと．急傾斜の狭い階段上る(どー考えても危険)． 絶景が眺められるのを期待したのに，残念ながら海が全く抜けてない．まぁソコソコ見晴らしは良いけど． 赤白のレンガ造り見るとスペイン南部のイス…

一度目が覚めるが異様に眠くて体に力が入らず上体起こせず． また寝ちまって暫くして，未だ同じ状態だけど何とか起き上がる．立ち上がる時手をついて支えないと無理だけど痛みはかなり減る． Amino-Value 4000 ２本 冷凍フルーツカクテル缶 １／３弱 古里 ロ…

朝一で素麺．水多目にして７分２０試すが仕上がりダメダメ． 雨予報なんで降らなそうなタイミングで早目に買物．バッグ掛けて押すだけでもマシかとチャリ出して，思い切ってみたら何とか乗れる． が，予想に反して右脚踏み込む時だけでなく上がる時にも臀部…

右足かなり動かせるようになるが，普通の歩幅・テンポで歩くのは未だちと辛い．段差を右足から降りるとか，立ったままパンツ穿くとかは相当厳しくて避けてる． 軽い前傾とチャリ漕ぐのは我慢できそうだが(いや荷物多いとまた別か)，脚振り上げて跨る動作はか…

野菜少し欲しいと歩いて買いに行き，何か(夕方になっても殆ど値引きにならない)小振りの弁当買うかと覗く．未だ喰ってない「伊良波すし屋」の助六寿司でもと見るが無い．つか未だ１１ｈ過ぎだが木枠の中殆ど残ってない．日曜は元々数少ないのか，たまたま今…

やーるー鳴く．１１号の影響でＪＲ京阪神方面が麻痺状態に． 台風１２号西日本コースと思われたが本島方面に真っ直ぐ来てる． 手足爪切る(左足は痛み我慢したけど右足は無理)．昼前降りくさる．キッチンでちと支えにしよと左膝振り上げたら，膝頭扉の取っ手…

早朝牛乳飲んで何とか大出る．どうしても前傾と捻りが入るから，パンツ脱ぐのとそれより穿く時が一番痛む．あとクシャミがきつい． 大葉の芽未だ全く出ねんすけど．厄年か？ 牛乳 半パック タコライス弁当 ３００円 Amino-Value 4000 １本 神戸居留地 ファイ…