少量低カロリーで何だかなぁなこのレトルトシリーズ．「中華丼」はまだ食べてなかった．前に「麻婆なす丼」喰ってるけど材料調味料かなり被ってる． 買ったけど使って無くてヤバそなぶなしめじ半袋小房にワケて丼に入れ，白だし少し掛けてレンジ加熱．結構な…

歯磨いて計量．ガス開栓連絡．王林かと思いきやトキ．王林とふじの交配種．赤リンゴと思ってた．夜半前から２０℃前後依然北寄り続き．喰いに出るつもりだったけどまたぞろ気が失せる．クイックパッド貼り替え(ね方が良いかと思いつつ不安で)． 梅昆布茶冷蔵…

夜半過ぎから２２℃台．歯磨いて計量．残しといた梨半分凍ってやがる T_T． チャリのタイヤ結構減ってると思ったらほぼ３年で買い替え時．にしても随分高くなってる． 豊水 １／２個 TV 焼酎 薄いぬる湯割り １杯 ジン 薄いお湯割り １杯 TV 焼酎 ロック ９杯…

歯磨いて計量．二十日だけど冴えね天気で出る気失せる．「オド×ハラ」1.5ｘ．このレベルのコンビ２枚打ちって随分慎重だな． 釜めし食って昼寝３Ｈ．「ボクらの時代」1.5ｘ． ジンリッキー ２杯 丸美屋 とり釜めし(日東アリマン)(生卵，自家製ニラ，山椒，し…

０９ｈ３０近く歯磨いて計量．グレーの曇天．夜半過ぎから２５・２４℃台湿度低めでベタつかず．レンジでゆで卵，先のレンジ加熱忘れて放置のみで温玉状態(何か手順おかしと引っかかってたんだが)ｗ．１コすすって他追加熱． 油断してて先月賞味期限切れのレ…

が，また寝付けねままトイレ３回０９ｈ３０過ぎ諦め．歯磨いて計量．夜半前から２８℃台ほぼ南より湿度高め．時系列予報０９ｈから傘マークだったんでその前に弁当買いに走るかと思ってたけど全然眠れず出る気せず．夕方迄傘マーク増えてやがるが洗濯続き． …

９月は３０日迄だったか．イオン感謝デーだけどまぁ良いや．横浜ぢゃ金木犀の咲く頃で急に寒くなる． レトルト合わせのラーメンから一気に雑炊まで作るも半分位しか食べ切れずｗ． TV THE all-time NOODLES しおラーメン(袋麺)(丸美屋 ビビンバ(日東アリマン…

歯磨いて計量．遠くかすかに蝉の声．夜半過ぎからほぼ２７℃台降りそに見えねが時系列予報傘雲傘雲とどっちつかず．「かりそめ天国」1.75ｘ． 前日麺つゆゲットしたものの，いまいち合わせ具材無い(つかやっぱ億劫)とスルーした素麺．１１ｈ３０回ってカーテ…

珍しくそこそこ若い女性と食べ歩いてる夢多分 Paris の庶民的な店．以外相手の容姿印象無してのは興味無いってことか？な割に３軒ハシゴ．寝直そうとするが駄目．前夜から２７℃台１０ｈ３０℃．氷枕無しで寝てた．出掛けるつもりで歯磨いて髭剃りシャンプー計…

歯磨いて計量．天辺過ぎから２７℃台から０９ｈ３０℃．台風１１号まだ台湾付近，で次の熱低の存在． 天気悪くねのに，引き続き何とも出たくね気分．で結局，袋麺冷やし風． ジンリッキー ４杯 TV 焼酎 ロック ６杯 TV THE all-time NOODLES しおラーメン(袋麺…

歯磨いて計量．大して喰ってねと思うが体重右肩上がり．夜半過ぎから朝迄ほぼ２７℃台０９ｈには３０℃．台風９号フィリピン横で迷走中．冴えね天気だが暑いんでカーテン半分閉めたまま．クマゼミ居なくなり次の蝉(一向に名前覚えられずグーゲッゲッてヤツ)．…

朝一度起きるが時間も見ずまた横になる．殆んど眠れずもうそこそこの時間だろと起き上がりゃまだ１０ｈ前．気を取り直し借りまぢシャワー(持ってった髭剃り持ち手外れちょる T_T)，水汲み４Ｌ．入れ替わりにレジ袋持って来たおじい下着縞パンツ＆綿シャツｗ…

歯磨いて少しは冷たい水シャワー計量．やっぱ０８ｈそこそこ．食パン冷蔵庫に戻し忘れ Orz．夜半過ぎから２８・２７℃台０８ｈ２９℃．強い台風６号沖縄本島直撃コースで萎える．０９ｈから晴れマークだが微妙な薄陽． 名護夏まつりだけど天気冴えねからかいま…

*1 夏場はやっぱ塩だろと買ったの５末だっけか？ 暑くなるとカップ麺・袋麺手を出さなくなり早７末．朝から曇天断続的に雨で久々に室温２９℃切りかなり涼しいので開封． この TopValu の PB 商品値上げのためなんだろけど思い切りブランド変更で初．製造所は…

契約終わったプロジェクトの登録担当連絡先無効だろ(会社無いからメール届かんもんね)ｗ他しのごのそんな夢．０８ｈ３０近く起き上がりガーデンクーラー暫し開放．夜半前から朝迄ベッタリ２８℃台．歯磨いて凍らせといた蒟蒻ベランダに出しとく． 先日ふと思…

１０ｈ迄しっかり眠る．雲多く陽射し少なくてまだ室温２９℃．前夜から２８・２７℃台０９ｈ３０℃超え．ゾロ目の日だけど今日も止めとく．少量だけど洗濯．歯磨いて水シャワー(ほぼぬるま湯)計量．ハッカ油水補充． これから他の弁当店再チェックは朝駆けなん…

雨音．気が付いたら昼近く計量．夜半過ぎから２５～２７℃台０９ｈには３０℃．午後迄傘マークだったのが曇に変わってる．室温２９℃ちょい．海洋博記念公園の花火大会４年振りだそーで． 和日彩々そうめんパスタクッカー５００W２分３０秒でオケ．喰って眠くな…

１０ｈ３０近く起き上がり歯磨いて計量．またぞろ良く分からんひと雨．夜半前から２８・２７℃台０９ｈには３０℃弱．早々に室温３０℃超え．１１ｈ３０だけどまぁ良っか．１５日だけどとりたててでまぁ良っか．断続的に雨．ジャニタレ抜きで地上波番組出来ねの…

１０ｈ過ぎ天気いまいちつか PM2.5 か汚ね空．歯磨いて既にぬるい水シャワー計量．値引き食材処理でやっぱ肥る．前夜から朝迄ベッタリ２８℃台直ぐに２９℃台．１日の気温差３，４℃とかの時期．早々に室温３０℃．氷出すつもりが電子レンジの扉開けてる(近いけ…

やっぱ梅雨明け迄はお湯が必要．０９ｈ３０に alarm セットしといたが殆ど眠れねまま．１０ｈ過ぎ雨雲抜けそだったのだが全然駄目．１３ｈ３０にセットし直してまた横になる．昼の曲３日連続ベッドで聞く． ダミだこりゃの気分．前夜から朝迄ベッタリ２６℃台…

夜半前から２３～２２℃台．１２日よーやく傘マーク．とんでもなく濁った空は朝迄北寄りだった所為？にしても近頃稀に見る酷さ．そうか風景モードだと青が強調されて酷さが分からない． パスタクッカーでそうめん．安物のフラットタイプ電子レンジになってか…

台風２号通過中てことで．思い切り茂ってる自家製ニラ何にしても使わねば．迷ったもののそんなに暑くないし結構久々なんで TV スパゲッティにする．四角皿１枚の上だけで仕上げるサクセン． 皿にユーロリーブライト，おろしにんにく，ブラックペッパー乗せて…

[ 店に買いに出るつもりだったが，賞味期限今日のレトルトカレー有ったの思い出し．前に二度食べてるけどかなり内容変わっててカロリーも増えてる．２０種類の野菜と果実 92g は半分．内容量同じ 180g で野菜量１０％UP てこた，その分牛肉減ってるってこと…

歯磨いて髭剃りシャンプー．ボロボロの腕(ムズムズする)ふくらはぎは知らん．夜半からほぼ２３℃台．陽射し無くなり灰白色ベッタリ降ってそな空．なことより台湾コースの台風２号だが，当たらんで良い嫌な予感が． 出るとかなりの霧雨に向かい風で気が滅入る…

歯磨いてシャワー出るともう１２ｈ．計量．夜半から２３～２２℃台陽射し有って晴れてるものの相変わらずモヤモヤ空． ネタ処理書き込み少し．１５ｈ回って流石に腹減りそうめん茹でる準備すると実は麺つゆ切らしてて慌てて何とか作る．大葉ぢゃないヤツも喰…

油断してて賞味期限切れのレトルトカレー最後の一つ．連チャンは気が進まねけど，次今月末賞味期限のが有るんで片付けることに．Hachi にしちゃ珍しくちと高めの１００円超えだけど，他社の安いカレーでは近頃はめっきり少なくなったしっかり 200g 入り． 自…

油断してて今月初め賞味期限のレトルトカレー仕方ないので片付けることに．CGC 商品色々出てると思うが，意外と買っておらずこれが２品目．キーマカレーどこのも量少なめだし，まず中辛しか無いのが残念． 自然解凍しといたジャスミンライスに掛ける．ふたつ…

豚汁 23/02/16 肉じゃが 23/02/18 (レシピモード使わず) もつ煮 23/03/04 ジャスミンライス 23/05/17 (白米モード標準８分／４カップに水３.５) オムレツ 23/05/18 (白米モード標準８分)

夜半前から北寄りに変わり２１～２０℃台．歯磨いて計量．「タイ縦断鉄道の旅」1.75ｘ．凄い高級ホテルとってるの引く．スコータイ遺跡知らなかった．しかし遺跡の上を観光客に自由に歩き回らせて良いものかな． 出る気失せる．「せっかくグルメ!!」1.5ｘ．カ…

雲多く晴れとは云えねだろ．相変わらず澄んでねし．前夜から２１℃台．歯磨いて計量．髭剃り(途中で壊れて交換)シャンプーｘ２． 半短で出て軽くパトロールしつつ予定外の店で飯喰って買物サンエーで段ボール箱貰う．戻って片して(溜め込んでた紙ゴミ捨てる)…