大の気配で１０ｈ近く．夜半過ぎから朝迄２５～２４℃台の冷え．今日もちと腹痛気味．歯磨いて計量．室温２７℃そこそこ濡れタオル要らない感じ． 通常歩いてて振り返る時は左回りだけど，トイレで座る時立ってからは何故か右回りしてる．CA のライフハックで …

*1 暑さを感じる程ぢゃねし袋麺．なんだけど前にしおラーメンを汁無しで作って粉末スープ取っておいたし，ニッスイ 速筋タンパクにはしおだろてことで． レタス，いりごま，小えび入れ熱湯注いで蓋してレンジ加熱６００W１分． 麺裏返して速筋タンパク乗せ蓋…

薄墨色の空．歯磨いて計量．夜半前から朝迄２６℃台．室温３０９℃弱だが冷たい飲物要らね気分．気を付けないと背中丸めてる． 「スタミナ定食」から献血と思ってたけど，渋い天気空模様怪しく前日無駄な出費しちまったんで止め．やはり昼近く降り始め． マル…

歯磨いて髭剃りシャンプー計量忘れるとこ．食べ残しのえびチリ冷蔵庫に入れ忘れてて，ビニール袋被せといたけどコバエにたかられてる Orz． 飯喰って燃料調達買物少し．ギア落としても風うんざりで途中暫く歩く．レタスハーフで２００円超え．ジュース飲みつ…

２年近くご無沙汰の「はま寿司」サイト見ると平日限定かけうどん１００円てのが有り，またぞろ麺にネタ数品足して６００円位で収めるサクセン． 開店時間目指して数分前着．受付マシン変わってて登録と席決定の２回操作(２回目 QR コード読ませるとか何ぢゃ…

冴えね曇天．歯磨いて計量忘れるとこ．夜半前から朝迄だいたい２６℃台．室温２９℃だが湿度低めの所為か涼しく氷欲しくない感じ． 台風１６号奄美横を北上中時々風が唸る．フィリピン横に熱低２つ．他に野菜無くて自家製ニラ．流石にも少し切るべきだった． A…

しょぼい天気．歯磨いて計量．夜半過ぎから朝迄２６℃前後．ざっと髭剃りシャンプー． 飯喰って買物少し．雨上がり久々に良い天気で暑くなり，木陰陽陰部分をノロノロ帰る．戻って片して水シャワー．煩くて寝れやしねけど酷い疲れで横になる． Amino-Value 80…

前日そば喰ってるけどやっぱ肉喰わねばとステーキの日で「キッチン ポトス」． １０分前着．凸凹おじぃコンビ居らず先頭で待つ．天気ヤバそつか降り始め． 入るとポップ無くなってて券売機も設定してなくて中止になったのかと焦る．またぞろボタンＸになって…

頻尿朝方４回目から殆ど眠れぬまま．DAISO で何か買わなきゃ？ 前日振替休日に工事やってたのに特に代休でもねと．嫌な曇天．歯磨いて計量．前夜から朝迄２８℃台．昼前傘マークで降り始め．自家製大葉終わりだな．「だれかtoなかい」続き 1.75ｘ．髭剃りシャ…

「我琉そば」「沖縄そば」の日．１０ｈ５６着扉前でちょい待ち． 丸い姉さん２人とおばさん．食券買って #1 札貰う．今日もカウンター席左端．お茶のポット無くなってたか T_T． 姉さん何故か野菜炒めてる．少々待ってお盆取りに行き紅生姜小皿貰う． 七味と…

祝日なのに建築工事．夜半過ぎから朝迄２７℃前後． 梨喰って寝て気付いたら１５ｈ近く．思っクソ降り始め． 豊水 １／２個 Amino-Value 8000(ポッカレモン，シナモン) １杯 BP 焼酎 水割り ７杯 プリマハム スパイシースティック ２本 丸美屋 ３種のチーズリ…

蝉の声少し遠くに草刈り機の音する位だけど寝付けず諦め１１ｈ過ぎ．晴れ間見えるが微妙な天気．歯磨いて計量．軽く降ってる． 夜半過ぎから朝迄２９～２８℃台．午後久々に室温３０℃超え．晴れ予報だけど陽射し乏しく書きかけも有るし出る気無くなる． Amino…

また１０ｈ過ぎかと思いきや１２ｈ３０過ぎてて引くｗ．歯磨いて計量．前日買っといた弁当冷蔵庫から出して陽向に置いとく．前夜から朝迄ほぼ２９℃台． 弁当喰って眠くなり１８ｈ近く迄寝てまう．水シャワー． ジンリッキー １杯 日替わり弁当 ４５０ー５０…

「チェリーハウス」の弁当前日久々に JA マーケットに寄り，１５ｈ回って値引きになったんで購入(メモ確認し忘れ)．外税てのすっかり失念．内容的に元の４５０円そのままならまぁ仕方ねぇかだけど税別となるといささか厳しい気が． 冷蔵庫から出して陽向に暫…

１０ｈ青空．プランター外に出して水やり(要らんかったわ)．歯磨いて髭剃りシャンプー計量．が，繰り返し激しい雨信じられない．６安打３ＨＲ２盗塁１０打点てｗ．台風１４号中国から引き返してる． １２ｈ３０過ぎよーやく雨雲切れる．何たら補足給付金手続…

台風１４号の雨が長引き１週間振りの外出＆外食．去年は８月いっぱい休業だった「香陽軒」９月に入っても再開してなくて心配．止み待ちで昼過ぎ出たので買物してたら結構な時間． チャリ停めてて時間見ると丁度１４ｈ．ゆっくり喰えねかもと思いつつやってた…

前夜から朝迄２８℃台．降り続きそで午前中止んで出られるか微妙．つか気付けば１４日から外に出てね．０７ｈ３０昇降機で早くも現場入り．歯磨いてあんま意味ね計量(バラツキが酷い)．ニラの鉢油かす撒く．腹減ってて梨喰うけど余計空腹感． 大葉の小長鉢白…

意地で寝よとするもギリ落ちねまま１３ｈ近くまたぞろ低血糖状態ぽく起き上がる．歯磨いて計量(久々に５７Kg ちょい)．夜半過ぎから朝迄２７℃台．台風１４号夜半には通過の見込みで良い．自家製ニラ肥料不足か． １３ｈ３０回って茶そば２束は多いけど半束だ…

歯磨いて計量．前夜から朝迄２８℃台．台風１４号また直撃コースだけど速度早いのが幸い．プランター水やり． コーヒー飲み始めたら何故か眠くなり二度寝熟睡出来ねけど１３ｈ過ぎ．降り始めててプランター部屋に上げる． 腹は減れども支度面倒くさ．袋麺賞味…

歯磨いて計量．前夜から２９℃台朝方から２８℃台．１３号去ったばかりなのに１４号ほぼ同じコースで来る予報で面倒くさ．そろそろラム欲しい． 久々に「イッテQ」1.75ｘ．ウッチャンも還暦か．５００機ドローンは凄い．CM 代だな．「有吉クイズ」1.75ｘ．「世…

二度寝目論むも寝付けず諦めると１０ｈ．歯磨いて流石にヤバいだろとカミカルシャンプー髭剃りまぢシャワー再シャンプー意外と１Ｈ３０足らず．計量．ステーキの日だけど前日牛肉喰ってるし，先日沖縄そば食べてたんでスルー． 夜半前から朝迄２８℃台だが陽…

朝一止んでるタイミングで弁当買いに出るかと思ったけど何も無いワケぢゃねんで止め．二度寝して１２ｈ近く歯磨いて計量．夜半前から朝迄２６℃前後．１３号奄美寄りに反れるコースで至って穏やか，おとなしいヤツで助かった．翌日傘マーク夜半過ぎだけ． 曇…

夜半前から朝迄２６℃台．幸い降っておらず急いで歯磨いて水シャワー計量．そば喰って燃料調達 MaxValu 目ぼしい品無く焼酎だけ休憩． 戻って片して水シャワー．氷枕して横になる．３Ｈあまり惜しいとこで熟睡出来ず．ベランダの鉢３つ部屋に上げる．ニラの長…

台風１３号接近中で雨が心配だったけど幸いセーフ．寝過ごして慌てて支度して出る．薄っすら水滴． 着くと開店直後のイキフンでカウンター席待ってる先客２．コロナ前の日曜特価そば (２００円だった)みてには混まねんだね． 呼ばれて取りに行き云って紅生姜…

歯磨いて髭剃りシャンプー丁度良い水．台風１３号まだ遠いのにチャリ進み難い程の風ウンザリ．サンエー電話発注炭酸ガスシリンダー予備購入休憩．D!REX シャツ３９９円で買う．アイランドから BiG Exp も目ぼしい物無く普通の弁当２個だけ買っちまう． 戻っ…

「まんぷく」先月２回続けて「ロコモコ」逃してるんで流石に今度は大丈夫だろうと例によってサンエーから１０ｈ４０頃電話． が何とぉまたまたまたしてもハンバーグ無くて駄目ですと．まともに仕入れてねんすか？ やる気ねんすか？ スルーしてやろかと思った…

早朝雨音聞こえてたが土砂降り．熱低ひつこく中国まで離れてるのに雨雲かかり続け，夜まで降りっぱと絶望的．なんで肌寒い位だし窓閉めて寝直そとするが相変わらず無理で１０ｈ３０諦め．歯磨いて計量．夜半過ぎから２９℃台が降り始めて朝迄２７℃台．雨ホト…

薄明るくなり暫し雨雲切れそなんで弁当買いに走る．たまにゃコンビニでもと思ったけど，それは買えなかった時だなと１２ｈ３０過ぎ「ふぁみりー弁当」(ちと「なかゆくい」も考えたがまず残ってそになく覗かず)． 流石に残り僅か３５０円の４個のみ．容器違う…

歯磨いて計量．ロクに喰ってねのに体重落ちねんだよな．夜半過ぎから朝迄２８℃台．熱低通過中風強め嫌な天気．次の台風連休に直撃の見込み．時折風が唸ったりいきなり激しく降ったり． 「正解の無いクイズ」1.75ｘ．「芸人領収書」1.75ｘ．「激レアさん」1.7…

リフト上下最中鳴りっ放しのブザー音がウザい．ドイヒー天気．水シャワー．前日のよな状況期待してナウキャスト見るもこりゃ駄目だと．片側窓閉めて寝直そとするが寝付けず． １０ｈ過ぎ歯磨いて計量．夜半過ぎから朝迄２８℃台降り始めて気温下がる．また足…