しょぼい天気．歯磨いて計量．夜半過ぎから朝迄２６℃前後．ざっと髭剃りシャンプー． 飯喰って買物少し．雨上がり久々に良い天気で暑くなり，木陰陽陰部分をノロノロ帰る．戻って片して水シャワー．煩くて寝れやしねけど酷い疲れで横になる． Amino-Value 80…