ビニール袋使うときは水入れて穴無いか確認すべし(口で吹いた程度ぢゃアテにならね)． 白菜 キュウリ カラシナ(キュウリ，カラシナ，丸オクラ) オクラ (若い＝小さい物に限る) 小松菜 (加熱 NG 生のまま細かく刻むとイソチオシアネートが増える) マコモ(マコ…

関連： 材料別やってみた ほうれん草と違って生で食べられ実は使い勝手の良いコマツナ．加熱時間によって味や食感が変化するという．但し栄養成分の保持には生食がベストで，細かく刻むとイソチオシアネートが増加．茹でや炒めは流れ出た成分をそのまま摂れ…

関連： 材料別やってみた おでん系は除く． レンコン --- これから レンコンは皮と特に節部分に重要栄養素が多く含まれる． フキ(蕗) 元肉じゃがと蕗入り野菜盛りチキンラーメン(モツ，フキ，卵) タケノコ(竹の子／筍) スンシー煮(炊合せ) スンシー炊合せ ス…

関連： 材料別やってみた 車麩や高野豆腐は使う機会も少ない上に，大したもの作ってねと記録してねんだな(或いは相当冒険したんだけど結果が悲惨だったみたいな記憶)． 今後研究が必要． 高野豆腐 何たって普通に炊くて調理法以外にあんま思い付かねからな．…

前日弁当買った直後の１２ｈちょい前市役所裏で初めて見る移動販売車，丁度始めるところでおっさん１人前に立って待ってる．「ざまみ食堂」てかつて高校近くでやってた店と縁が有るのかどうか．一期一会てもんで外すことが多いので咄嗟に買うことを決意．先…

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ー＞ カップ麺以外 ２０１９*1 カップ麺*2 01/03 揚げ麺 マルタイ 博多 高菜ラーメン(タテ型) 62g(50g) 286Kcal(4.3g) いりゴマ，新生姜入り紅生姜，自家製ニラ，ごまラー油 ． ９２(ＤＳモリ) 01/07 揚げ麺 NiD 製麺所が作る 焼きそば 77g(65g) 341Kcal(4.3…

ー＞ カップ麺 ２０１９*1 カップ麺以外 (「沖縄やきそば」除く)*2 01/02*302/04*402/2804/04 ウチ TV みそラーメン(袋麺)*5 冷凍洋風野菜 Mix*6，生卵，いりゴマ，粗挽き胡椒，自家製２０日ねぎ，バジル，ごまラー油．海鮮鍋セットの具，白菜，七味．太もや…

いつも同じ道通ってちゃ駄目ってことで１２ｈ３０ちょい前居酒屋「蔵」のとこに出たら何とランチ営業始めてる．他で買って帰るつもりだったんで改めてまた別の日にとスルー．が，アテにしてた店この日に限って未だ開いておらず，その内には鬼門でやっぱ見付…

国内 01/05 オウム真理教による１９９５年の東京都庁爆発物事件で，殺人未遂ほう助の罪に問われた菊地直子元信者(４６)の逆転無罪が確定． 01/09 ＮＥＣが英ＩＴサービス会社「ノースゲート・パブリック・サービシーズ（ＮＰＳ）」を４億７５００万ポンド（…

Google maps 未登録(シールの住所は普通の民家) 久々に JA マーケットで弁当買ってチェックしてみたら若干納入業者の変更有ったらしくここは新規参入の店．前日には弁当出てなかったけど今日１１ｈ３０過ぎ３５０円のが２個だけ有ってゲット． 麻婆豆腐乗っ…

注： 残念ながら廃業済． １０日程前に見付けた店何やかやで今日よーやく入る．２年前に閉めた元スナックだかで左のカウンター席に弁当１ダースちょい程．１５０円のそば，ミニ弁当２５０円に３５０(唐揚げ／鯖)・４００(トンカツ／鯖)円とオーソドックスな…

ちょい前にまた新しいファミマかよと思ってた店舗が実はアテが外れて LAWSON でw，１１／０１オープンてことで早速セールに向かうことに．今迄買ってねつか買うべきかてのは「親子丼」と新製品の「カレーパン」か「タコライス」辺り． １１ｈちょい過ぎ入店…

「沖縄そばじょーぐー」(昨年版は半額クーポン３８軒で期間１１ヶ月弱も有った)今年は出さねらしいと思ってたら，３年前同様今月の「おきなわ倶楽部」で特集．今回も半額クーポンの期限１０月一杯なのに，サイトの更新遅くて気付かずまた出遅れ(店頭には先月…

バッファオーバーフロー発生の懸念が有るので「カレー生活」から分離． 特にランキングではなく食べた順の記録．取り出して直ぐに食えるつう利便性は有るもののオレ的には殆どそんなニーズ無いし，１００円ソコソコの安いレトルトカレーが結構有ることを考え…

注： ランチ営業中止ー＞弁当店「いちゃりば」(新 entry)として移転開業． ７月中旬ランチ営業のノボリを発見，前の結構有名らしい「Bar Link」(後に移転済なのを発見)が何時の間にか変わってて驚いた店に行ってみることに．ワンコインメニューも有るしそば…

関連： 『ちゃんぷる生活』(全５０品)の総括(随時更新) 『食系まとめエントリ』一覧 その他炒め系を食べた店 (「豚生姜焼」，「レバニラ」，「おかず」と「ちゃんぽん」，普通の「ポークたまご」は除き麻婆系含む) 豚 八宝菜・中華丼 回鍋肉 酢豚 牛 鶏 チー…

今度の半額クーポンは期限が８末なんで余裕だと，去年は近場だけ今年に入ってからも３末のみで以来暑くなったら遠出はキツイとばかりにすっかり行く気無くし，ふと気付けばその期限が目前．ホントはちと遠くても初の店もっと行くべきだったのに悔やんでもも…

先日旧盆休みパトロール中ふと「あだね川公園」前の角のとこ春先に改装してたよなっての思い出して通ってみたら見付けた店なかなか繁盛してる様子で行ってみることに． １１ｈ直前チャリ停めようとしてるとノボリ持ったご主人と出会す．ノボリ立てたり暖簾掛…

関連： 材料別やってみた 旨そなつまみ缶は１個３〜４００円以上てなとても買えね値段．１００円前後で買える安いツマミ袋も有るものの，種類もそう多くなく飽きるてのとやっぱ揚物系が多いのはどーなんてのが？ つうワケで安売りしてるフルグラ手を変え品を…

一度は入ってみようと思いつつオープンしてから４年も経ってしまった店ｗ．まずはまだ弁当やってたら買ってみようとよーやく前日電話，通常は１１ｈ３０から(数はそれ程多くない)．それより早い時間や多い場合は予約対応と確認．品揃え聞き忘れたけどまぁ出…

かなり前に焼肉「五苑」の手前に小屋が出来てたのは見てたけど，クラフト系の体験施設か土産物店だろうと思ってた． ところが持ち帰り専門の唐揚げチェーンが１月中旬オープンしてると判明．事前にメニューは分かっててなかなか種類豊富なものの５個売りの設…

バッファオーバーフロー発生の懸念が有るので「カレー生活」から分離． 特にランキングではなく食べた順の記録． 関連： 「カレー生活」(番外カレーパン編) レトルト食品調査(カレー以外) 所感 美味しいレトルトカレー探そうと色々買ってみるものの，金に飽…

近年やってねけどかなり前に島豆腐や麺類・カップ麺なんかに確かサンエーで買った安いレトルト合わせて何やら作ってたことが．しかし使った品やその内容を全く記録しておらず． このとこカレー以外も時々買うようになって，ボンビー生活にはなかなか重宝する…

関連： 名護市内の和食店事情 ジャンル別リスト： 和食系 ジャンル別リスト： 鮨店 和食(系)を食べた店 (親子丼，かつ丼，とんかつ・メンチカツ／アジ・かきフライ等フライ系，豚生姜焼，鶏唐揚，炒め系，弁当は除く) 店名小文字は廃業済． 店名斜字はランチ…

関連： 野菜・ハーブのベランダ栽培 (2019) みょうがの栽培記録 収穫記録 (2020) (2018) --- 不作 (2017) --- 大凶作(台風被害) 注意事項まとめ (2014) --- 初年にして大豊作(冬越失敗) 唐辛子とシソの栽培記録 (2009) ウチのベランダ環境に向いてる実績ラン…

昨年は丸鉢４つ，大長鉢２つに植えたものの丸鉢は全く芽が出ないまま終わり，大長鉢よーやくこれから収穫本格化というタイミングで，台風１８号通過後の強風で茎をへし折られて全滅．結局僅か４つしか収穫できずに終わった．おまけに大長鉢に残っているハズ…

関連： 和食(系)を食べた店 名護市内の和食店事情 弁当に毎度つきものの半端なフライは嫌なんだけど，歳とっても好きな定番のフライ系． 今迄あまり攻めてなかったんで改めてまとめエントリーを起こすことに． とんかつ メンチカツ アジフライ かきフライ と…

年明け早々に見付けて先日ランチタイム確認した新しい店へ(１１月にオープンしてたのに，１１ｈ３０直前までシャッター下ろしてるんで今迄気付かず)．天気怪しいんで防水ジャケット羽織って出ると薄っすら降ってやがる．入口脇赤い缶の吸殻入れ近くにチャリ…

ー＞ カップ麺以外 ２０１８*1 カップ麺*2 01/0207/1807/2608/0408/2109/0409/2510/0911/09 揚げ麺 TV World Dining パクチーチキン ヌードル*3 *4 70g(55g) 335Kcal(4.0g)325Kcal(4.4g)*5 えのき茸．太もやし，自家製ハラペーニョ，バジル，茗荷．太もやし…