このシリーズ前にひとつ喰ってるけど低カロリーをウリにしてるらしく量が少なくてなんだかなぁ〜なヤツ．相当まぢな減量中でもねぇ限りこれ一袋が一食分になるとはとても思えね(丼のもとと言っても小丼か大振り茶碗の量)． 湯煎４分で袋良く振ってから予め加…

１５ｈ回って流石に腹が鳴ってカップ麺喰うことに．生野菜が自家製のしか無く２０日ねぎ飽き気味なんでニラ２茎ざく切りにして入れ，いりゴマ足して２分半セット． 新生姜入り紅生姜乗せ，自家製ごまラー油掛ける． 思った以上に高菜のパンチ利いてて人に依…

ー＞ カップ麺以外 ２０１９*1 カップ麺*2 01/03 揚げ麺 マルタイ 博多 高菜ラーメン(タテ型) 62g(50g) 286Kcal(4.3g) いりゴマ，新生姜入り紅生姜，自家製ニラ，ごまラー油 ． ９２(ＤＳモリ) 01/07 揚げ麺 NiD 製麺所が作る 焼きそば 77g(65g) 341Kcal(4.3…

来る「はてなダイアリー」のサービス凍結に先立ち今月下旬に記事の更新停止予定となっているため， 案内されている移行作業を開始しています． 作業完了後には従来記事(旧 URL)への参照は自動的に移行先に変換されるとのことですが， 非常に時時間を要してお…

一旦使い始めるともう駄目．朝方少し降った様子相変わらずの北風曇り空夜半から１６℃前後で室温２０℃切ってる．ワタリガニ脚面倒で食べ残してもうひと汁使おうとまたお湯足し，２０℃ソコソコなんで大丈夫だろとそのまま(特に寒い)キッチン脇に置いといたのだ…