宮里３丁目店オープンセール最終日ナウキャスト睨んでタイミング見計らって出る．行きはほぼ止んでる．もち麦系おむすび無いし，昨日有ったカレーパン(ホットコーナーには有る)やコロッケパンも無く，ブリトーは値引き対象外．
日頃セールの時しか行かねんでたまには何かと思うが，レトルト惣菜やつまみ系もいまいち目ぼしい品見当たらず．結局パンひとつと前日「世界くら」でやってた冷凍炒飯買う．予測と違って帰りは結構降られ肌寒い位．足洗って上がり片してシャワー．
ニチレイ ７プレミアム 極上炒飯(キューレイ 632Kcal/3.4g) ２９８＋税円
なんだニチレイだったか．極上とわ随分な自信で．
袋から出すと意外とたっぷり皿に目一杯の量．ちと迷うがラップ掛けて５００W指定時間通りレンジ加熱．
思ったより良い仕上がりでこんな旨いチャーハン久々．しかし何か足りね気したけど玉葱入ってねんだ．冷凍・解凍に不向きてことか？
キャベツが入った鶏メンチカツバーガー(メルヘン 375Kcal/2.5g) １８０－３０＋税円
一昨年２回買ってて１５８円だった．
カロリー／食塩相当量とも微増．
