材料別やってみた： 缶詰，加工品，刺身・魚卵，魚介編 (随時更新)

• 関連： 材料別やってみた

さば缶　ツナ缶　練製品　加工品　刺身・魚卵　魚介

さば缶

• さば味付け缶グリル(ブルーチーズ，チリーペッパー)

残り汁に卵落としてかき混ぜつつグリル．

• 白菜とさば水煮缶(チリーペッパー)

• さば水煮缶のチーズ焼き

• さば水煮缶に奈良漬

• さば水煮缶に納豆とキムチ

• さば水煮缶に刻み高菜

• さば水煮缶にキムチ(オリーブオイル)

• さば水煮缶きゅうり和物

• 島豆腐にさば水煮缶とキムチ

• さば味付缶のトーストサンド

• さば水煮缶でトーストサンド

• さば水煮缶で素麺
  (麺つゆ，白だし，リンゴ酢，ナンプラー，七味，自家製大葉)

• さば水煮缶で素麺

• 新玉葱さば味付け缶和え

• さばみそ煮缶で石垣島の「からそば」

• さば(缶)のほうれん草巻き

• レンジ調理法でリサイクルパスタ
  (海鮮鍋風の残り具材少々，トマト，キムチ，味付けさば缶のほぐし)

• さば缶でスープ

• 何ぢゃこりゃー なサバ缶メニュー

• さば缶詰 de 野菜スープ

ツナ缶

• ツナとベーコンとエビのサンドイッチ

• セロリ葉とまぐろライトツナフレーク和物

• 刻み油揚げ，刻み高菜，まぐろライトツナフレークのサンドイッチ

• えのき茸とニラの卵ツナ和え

• えのきとライトツナフレークの泡盛蒸し卵とじ

• モーウィとライトツナフレークの和物

• 玉葱，生きくらげ，きゅうり浅漬とライトツナフレークの和物

• シーチキンと目玉焼きのサンド

• シーチキンフレーク近海マグロ一本釣りと大根の和物

• シーチキンフレーク近海マグロ一本釣りと大根の和物

• シーチキンフレーク近海マグロ一本釣りと大根の和物

• ホワイトブナピーとシーチキンの卵あえ

• ツナサンド

• 空芯菜の葉，自家製みょうがとシーチキンの和物

• 蒸しキャベツとシーチキンフレーク近海マグロ一本釣りの和物

• アカザカズラのサラダ

• ぶなしめじ，ヒユナ，ツナ缶のサラダ

• ニッポンハム「牛もつ鍋」醤油味＋ツナ缶

• パパイヤ，キュウリとツナのバゲットサンド

• 「ツナの辛いスープ」と「カキたま」

• ツナ新玉の炙りサーモン巻

• 新玉ツナジャコイクラ

• ナーベーラーツナ和えとチョイ乗せ焼き

• 辛明太ツナ春雨

練製品

• 白菜と紀文 板かま(紅)煮物
  (麺つゆ，白だし，ガラスープの素，刻みゆず)

• キムチに細切り板かまぼこ
  (豆板醤，ガラスープの素，刻み海苔たっぷり)

• カニカマ
  • (白菜，ガラスープの素，おろしニンニク，ごま油，チリーペッパー)
    

• とにかく大きなかに蒲
  • (細切り太葱，スライス玉葱，パクチー，いなば ガパオ)
    
    
    
  • (細切り太葱，白だし，ねりラー油，パクチー，ナンプラー)
    
    
    
  • (太葱微塵，生ぽんず，パクチー，ナンプラー)
    
    

加工品

• きゅうり和え物
  (TopValu 塩昆布，マリンフーズ 貝ひもチャンジャ)

• 島豆腐に中華くらげ (乗せただけ)

• ハンダマと中華クラゲ和え物

• ポテサラに中華イカ

• 島豆腐にからし菜，中華イカ

• 納豆キュウリ(ぬか漬け)中華イカ

• 島豆腐にいかたまり醤油

• 塩辛で食べる島豆腐

• らっきょう もずく酢 イカ明太

• ボイルイカの漬け

• ボイルイカのディップ

• ボイルイカ納豆キムチ

• うなぎチーズ？

• 島豆腐ウナギ乗せ

• 島豆腐鰻おろし乗せ

• 島豆腐鰻乗せ中華丼かけ

• うな玉ニラ茸

• うなニラ島豆腐 with 温玉

• 島豆腐の鰻＆タコわさ乗せ

• 韮豆腐，カキに鰻に温玉

• 「夏バテ対策メニュー」

• 「バーニャカウダ」もどき

刺身・魚卵

新潟では鮭イクラの「のっぺ汁」には「とと豆」と呼ぶ茹でイクラの卵を入れるとか．半熟状態で生より美味しいなんて噂．

• 生食用むきえび
  (付属のおろしわさび，BUMBU NASI GORENG，ユーロリーブライト，自家製ニラ)

• セビーチェ風
  (TV シーフード Mix 大，冷凍洋風野菜 Mix，北海煮だこ刺身用，イタリアンハーブミックス，コリアンダー，おろしニンニク，チリーペッパー，自家製ニラ，ポッカレモン，オリーブオイル)

• 海鮮素麺
  (海鮮丼のたれ，ナンプラー，練りわさび，エビ，ホタテ，スモークサーモン，レタス)

• マリネ風刺身盛り

• 島豆腐と野菜の苦いサラダ

• 特製ソースのカツオのたたき
  (玉葱，きゅうり，自家製バジル／ケチャップ，リンゴ酢
  ，オリーブオイル，タバスコガーリックペパー)

• カツオたたきのカラシ醤油の漬

• 「白かまぼこ」でめばちマグロサンド

• マグロのづけつかマリネつか

• 本マグロ赤身冊
  (昆布茶，マヨ，クレイジーソルト)

• マグロともずく

• マグロ山かけ(2)

• マグロ山かけ

• 島豆腐イクラ

• キュウリに刺身を乗せて喰う

• マグロを葉っぱで巻いて喰う(2)

• マグロを葉っぱで巻いて喰う

• 豆腐ステーキゴーヤーチーズめんたい

• ゴーヤーちゃんぷるー
  (溶き卵に辛子明太子)

• 島豆腐ステーキ

• ゆで卵にイクラ

• チーズ煎餅カナッペ風

• ホタテ漬け

• ワタシまぁくぅわ

• カツオのたたき

• 鰹たたきで生ハムもどきパスタ

• 鰹たたきの冷やしジャージャー風パスタ

• 鰹たたきのユッケ風

• 鰹たたきの冷そば

• 島豆腐握り風

• タコのマリネ

• トラウトサーモンのマリネ

• 島豆腐とトラウトサーモンの握り仕立

• 熊本産養殖真鯛(刺身と汁物)

• 生白菜に生カキ
  (アボカド，ゴマ油，オイスターソース)

• 生白菜に生カキ
  (味付けポン酢，オリーブオイル)

• 怪しいパパイヤソムタム風 with 生カキ

• シビマグロ(きはだ)マリネ

• 変わりカツオのたたき

• カツオのたたきのおろしそば

• またなんだけど カツオのたたき

• トマト キィーウィー タコ

• かつおのたたき

• かつおのたたき(キュウリとナス)

• カツオのたたき 変わりトコロテン と トコロテンにイクラ

• 島豆腐に二個卵

• 中華トコロテン

• ところてんとマグロのアンチョビパスタ風

• 春雨と カツオのたたきの パスタ風

• サバのマリネ

• カツオのたたき

• カツオのたたき

• 明太アボカド納豆

• 大根カナッペ

• チリ産トラウトサーモン(養殖解凍)

• マリネ風ラスト

• カツオたたきのマリネ

• シビマグロのマリネ その２

• シビマグロのマリネ

• 鯖の酢の物

• 「生カツオ」のパスタ

• カツオ生とマリネ

• カツオの刺身

• マグロのやまかけ丼ならぬやまかけ春雨

• カツオの叩きの食べ方(相性テスト)

• レタス蒸しとカツオのたたき

• まだ生春巻き

• 生春巻き3

• 生春巻き2

• 生春巻き

• マグロやまかけ

• カツオのたたき

• カツオのたたき

• マグロにアボカド

魚介

• いか大根煮付で丼
  (レタス，弁当の残し飯(大)，福神漬け，おろし生姜)

• 鮭白子の茶碗蒸し

• ぶりアラ，切りワタリガニ，鮭の白子の味噌汁

• ぶりアラとワタリガニの寄せ鍋

• 粕汁紅鮭 version その２

• アジの開きのスモーク

• 牡蠣玉スープ

• ウチで鮭納豆定食

• カキのグリル

• 紅鮭味噌漬と島豆腐アンチョビソース

• 鯵の開きのキムチ乗せ

• 変な鍋風

• 海鮮鍋

• 海鮮鍋

• 残り物にフグで一品

• 鯛の塩竃焼と汁物

• 大根煮(ブリ)

• 煮物 de カレー その２

• 煮物 de カレー

• 魚貝 Tom Yum 風

• 大根煮(焼き「めんたいイワシ」)

• アバサー汁その後(カレー)

• アバサー汁

• さんま焼き やけど 何か？

• トコロテンのパスタ風

• Tom Yum 風(シーフード)

• ホッケ(おろし)

• 島豆腐タマニラ牡蠣

• 紅鮭と野菜の蒸し物(炊飯器)

• こんがりチーズ焼きのはずが

• 春雨のカルボナーラ風

• 中華スープ

• 中華炒め風
  (筍水煮，セロリ，コンニャク，冷凍エビ)

• オイスターソース煮

• イメージとしてはエビチリ風

• ブリ大根 リターンズ(こうや豆腐)

• ブリ大根

• 今日も雑煮

• 久々の雑煮
  イワシつみれ，鍋用オコゼ，野菜とキノコ，餅に見立てた島豆腐(コブだし，鯛の塩竃焼きの残骸)

• リベンジ 鯛料理(刺身と塩釜焼き)

• 塩竃焼きと潮汁

• TomYum 鍋

• 湯豆風

• エーグァーの香焼

• シーフードホイル焼き

• 真鱈で簡単鍋

• 紅鮭ホイル焼き

• ホタテのホイル焼き

• ホタテのホイル焼き

• イカの一夜干しと牡蠣の中華蒸し

• サンマのホイル焼き

• 紅鮭のグリル玉葱と平茸添え

• けんちん汁

• カキとホウレン草の何か

• パスタ２種盛り
  紅鮭とレタスと平茸のクリームパスタ，鰻と温玉パスタ

• 紅鮭と肩ロースのレタスバーガー

• さんまの香草焼き

• TomYum 冷麺風

• エビとキャベツとジャコのパスタ

• キュウリとイワシめんたいのパスタ 練り梅とマヨ風和え

• キュウリと焼き紅鮭の和え物(ゴマたれ)

• サンマの蒲焼

• いか飯リターンズ

• いか飯

• イカ墨汁
  (イカ，舞茸，タケノコ，島豆腐，アーサ)

• 牡蠣の炊き込み御飯(発芽玄米)

• ブリ大根

• エビチリのシュリンプカクテル みたいなー

• シチュー
  (にんじん，ホワイトブナシメジ，紅鮭，鶏肉，まくわうり，ブロッコリー)