お湯沸かして蒸しタオルで髭剃り体拭く．低湿度で顔ガサガサ． 昼寝あまり眠れず喉乾いて起きる．５０％前後は辛い． カツ丼 ６００円 Amino-Value 4000 １本 フィリピンバナナ １本 「残波」黒３０℃お湯割り ６，７杯 いなば とりそぼろとバジル２缶と太も…

台風２０号幸いそれてくれそう．最高気温２８℃弱だけど室温２９℃． かつサンド食べ応え有ってかなり旨いけど，街の安い弁当１コと同じ値段だからなぁビミョー． おにぎり「温めますか？」にはちと笑いそになる．加熱目安表示無いけどどーしてんだろ？ 最近の…

その後ネット切断状態ぽく，見たら VDSL modem の LINE 点滅放しになってて電源入れ直しても駄目で焦る． 喰いに行って戻っても変わらず電話．構内設備故障か電源断との診断で修理手配２０日とか言われ萎えまくる．仕方なくふて昼寝してたら幸い復旧．しかし…

炭酸とジュース以外の割材は使うと切りねし，やっぱ余計に金掛かるから追加購入禁止． 三枚肉そば(小)＋じゅーしー ４５０＋１５０円 グレープフルーツジュース炭酸割り(シナモン) ２杯 神戸居留地 ファインフリー 350ml ２缶 空芯菜酢の物(味付けぽん酢，み…

荷物が遅れた理由台風ぢゃなくて陸送・船便だった所為．しかし僅か１日遅れだから大したものだ． スターターキットはカートリッジ５本付きで航空便だったのだが，数量の制限でも有るのだろう． Soda Sparkle(ソーダスパークル)スターターキット1Lボトル クロ…

結局また寝る．が，スッキリせず．グレー一色の空涼しいつか外肌寒い位で蝉の声． 昼過ぎ洗濯．そろそろ上着必要になる頃嫌だ． 野菜そば(小) ５００円 「古里」炭酸水割り １杯 「古里」ウィルキンソン ジンジャエール＜辛口＞割り ６杯 納豆と丸オクラと自…

野菜の高値そろそろ解消とか言ってたけど，これでまた当分駄目そうぢゃん(T_T)． どーせまた上げるの面倒だから鉢外に戻せねし． みそ汁定 ６００円 「古里」炭酸水割り ６杯 TV キムチにいなば とりそぼろとバジル １／３パック 「古里」ライムジュース＆炭…

起きて干したらしっかり晴れてたのにまさかの通り雨(T_T)．食事帰りに MaxValu 寄り出たらまたザァーっと降ってて洗濯物やられる．止みかけ待って出たのにまたひつこく降られ，帰ってからもまたまたひつこく通り雨． このとこ３０℃超える時間減り，晴れ方も…

朝一では昼から雨になってた時系列予報，また見たら曇に変わって訝しみつつも大物洗濯．したら１３ｈ過ぎて土砂降り T_T． 食べに出て戻ってもう一度見たら，午後ずっと雨に戻してやがる V_V． しょうが焼きラーメンセット(台湾とんこつラーメン) ７００円 …

虫に食われててあちこち痒い． 喰いに行く店決めてたけど，旧盆で駄目だろと気付く． 牛肉温玉ぶっかけ(小) ４００−５０円(クーポン) 神戸居留地 ファインフリー 350ml １.５缶 「古里」ファインフリー割り ３杯 ミックスナッツ ２７.５ｇ 「古里」タンサン …

不用意にも窓全開で寝てた．今度は１時間予報出てる． ハンバーグ弁当？ ３００円 アップルジュース(シナモン) １杯 神戸居留地 ファインフリー 350ml ２缶 「古里」ジンジャエール割り ５杯 いなば ツナとタイカレー グリーン １缶 温ブナシメジと薄切りキ…

このとこ朝ガスばっかなパターンだったけど久々にまとまって出る． ベランダの近くにやーるー１匹居る様子． さんぴん茶 (冷・クエン酸) １杯 インド風チキンカレー(辛さ７倍＋メンチカツ) ３００(セール)＋３０＋１２０円 ウィルキンソン ジンジャエール＜…

枯れ始めたミョウガの１株危篤状態． アルコール控えてると便通悪くて難だ T_T． チキンカツ定 ５００円 アイスカフェオレ(シナモン，バニラエッセンス) １杯 Amino-Value 4000 １本 神戸居留地 ファインフリー 350ml ３缶 TV キムチ １／２パック 昼の食べ…

つらつら計算するに Special X より古里の方が倍位燃費が良い．ちゅうワケで今後は燃料費節約のために，古里を軸に Special X の代わりに FINE FREE の組み合わせで行くことにしようかと． とにかく暑かろうが何だろうが，明るいウチから(悲しいかな暗くなろ…

久々にビール呑んだら何だか妙に腹満たされた感じで食べに出る気がせず． アメダス３３℃記録今季最高．室温３０℃超えてくると流石にヤバイ(１６ｈ過ぎ頃迄キツイ)． さんぴん茶 (冷・クエン酸) ２杯 冷凍ブイヤベース(ホットソース，練りワサビ，オリーブオ…

同じ個体か分からんけど，朝水やってる時に隣の鉢から飛び降りたヤツが居て瞬殺．齧られてた鉢元々伸びいまいちだったのだがどーも元気が無い． また昼から３２℃でカラカラ睡魔が襲う．午後の照り付け厳しくガーデンクーラー出す． 天丼 ６００円 グレープフ…

いったい何処から辿り着いたのか，5mm 程のイナゴみたいなの(保護色になってやがる)にミョウガの葉を喰われててそいつの倍位の穴 T_T．起きてしばらくして謎の腹痛．５日も呑まなきゃ体調おかしくなるわなぁｗ． 現代の普通に食べてる日本人はそもそも塩分過…

改めてカロリー調べたら... 主食はアルコールと公言してるけど，確かに１，２食分相当摂取してると改めて納得． 100ml 当たり １杯or１缶当たり 平均量当たり 牛乳 62*1 186 (300ml) ＜ーー グレープフルーツジュース 39*2 117 (300ml) ＜ーー Amino-Value 4…

サングリア作りたいしドライシェリーも呑みたいけど金掛かり過ぎて無理 T_T． 両腕日焼けに細かい水疱プツプツ．そんなに陽射しないがとにかく蒸し暑くカップ麺喰う気せず．洗濯． さんぴん茶 (冷) １杯 ゴーヤーとレタスのサラダ(アンチョビガーリック，粗…

が，ベランダに空缶捨てに出たとこで降り込まれていささか濡れる．良く降る．朝の水やり全く無駄． 耐久性に問題有るだろと思ってたけどやっぱ駄目(T_T)．安いリアフェンダー発注．昨日調べた時５００円だったのに２５円上がってやがるし Orz． 魚フライ弁当…

カンパリはどっちかってとソーダ割が好きなのだが，別途ソーダ買うと金掛かり過ぎるんでロックで呑んでる． が，ふと炭酸ならビール(発泡酒つか第３だけど)も有るぢゃんと．いやノンアルのファインフリーの方が良いかと試してみたけど，味がややこしくなる感…

他挙げ出したらキリ無から厳選． 背が低い(岡村くんよりは高いけど) 髭が固い(世界で一番ぢゃねかと思う) 無駄に太腿が太い(競輪選手並) 父方の祖父は完全なアル中でマムシ入りの焼酎瓶常備してた． しかし父親は下戸で，隔世遺伝か慣れの問題かオレは酒主食…

いや大瓶風邪薬もそんなもんか． イオンで初めてセルフレジ使う．チャージも出来て意外と簡単．ナンプラー買い忘れ． ミニ中華丼＋麺セット(醤油) ５４０円 さんぴん茶 (冷・シナモン) １杯 神戸居留地 ファインフリー 350ml １缶 クリームスライスチーズそ…

まぢヤバイんで来冬用に買置きの大瓶風邪薬封切る． カフェオレ(シナモン，フェヌグリーク，バニラエッセンス，ラム) １杯 マイヤーズラム お湯割り ７杯 こてっちゃん(玉葱微塵，昨日の残りのタレ) １／２パック 青かっぱ １盛 ピリ辛ザーサイ １盛 いなば …

出掛ける気でいたのに早々とザンザン降り． サンポー うまか軒 しおらーめん(いりゴマ，玉葱(粗挽き胡椒，オリーブオイル，味付けポン酢)，カットわかめ) ９４円 マンゴーティー(シナモン) ２杯 「古里」水お湯割り １０杯前後 いなば チキンとタイカレー レ…

良い天気なのに出掛けぬまま． １６日の降水確率 0/0/0/0 何故区切る(翌日に関しては必ずなんだっけ)？ 梅昆布茶(シナモン，粗挽き胡椒，おろし生姜) １杯 「古里」お湯割り ６，７杯 ブイヤベースとパクチョイ下半分のオムレツ(いなば とりそぼろとバジル) …

最近アマゾン配達の連絡と実態の乖離が少し．以前は確実に２日目に届いてたのだが，予定日が４，５日先になってたり，その予定日に届かなかったり．通知された問い合わせ番号が「伝票番号未登録」になってて照会できるまでにかなり時間掛かったり． あと値動…

関連： 炊飯器で作ったオムレツの記録 またレタス処理で久々に炊飯器でスペイン風オムレツ．喰わずに寝ただけまだマシｗ． 今回は違ったけど完全に酔ってると，痕跡残さず後片付けして記憶無くしてるんだなこれが． ロコモコ丼 ８００円 カフェオレ(シナモン…

と思いきや予報以上に上がって少量だけど洗濯． 大瓶風邪薬未開封ストック４本になったんでかなり安心．早く必要無くなって来年に残せると良いけど． ゴーゴーチキンライス ３９０円／２ ホットコーヒー(シナモン，フェヌグリーク，バニラエッセンス) １杯 O…

今のところこの冬は，日照時間有る方で助かる． １６ｈ迄は暖かくて良いけど，一気に冷えて鼻垂れる． ハンバーグ弁当？ ４００円 アップルティー(シナモン) ２杯 特から揚のみ ２８０円／２ Orion 「Special X」 500ml １缶 「古里」お湯割り ５，６杯 マイ…