夜半前19~朝迄17℃台.歯磨いて弁当買いに走るも08h30過ぎ早くも売切れの店.相変わらず湿度低く薄ら涼しい.
「何を隠そう」1.75x.



| ジンリッキー | 3杯 |
| サラダがジューシー(小)(フジミツ) | 1パック |
| 伊藤ハム サラダチキン ペッパー | 2枚 |
| BP 焼酎 薄いぬる湯割り | 15杯 |
| 紀文板かまぼこ | 1/2 |
| 麦のめぐみ(オキコ) サンド (レタス,丸大 ロングウインナー,ねりからし ,伊藤ハム サラダチキン ペッパー ,BP モッツァレラ とろけるスライス) |
2枚 |
| TV ポタージュ*1 (ブラックペッパー,コリアンダー) |
2袋 |
| BP 焼酎 ポッカレモン薄い炭酸水割 | 1杯 |
| Amino-Value 8000 | 1 杯 |
| BP 焼酎 ストレート(S) | 2杯 |

昼過ぎサンドイッチ喰ってスープ飲んで昼寝って気付いたら夕方.「ホンマでっか!?」1.75x.「魚が食べたい!」1.75x.「世界くら」1.75x.
「あちこちオードリー」1.75x.「余談なんですけど・・・」1.75x.「旅猿25」1.75x.「叡智のムダ使い」1.75x.「やさぐれ酒場」1.75x.
*1: J13:ユナイテッドフーズ 成田工場.