慌てて歯磨いてざっと髭剃りシャンプー．初めての店に弁当買いに出る．先に買物と思ってたんだが予定狂って一旦戻る．
弁当喰って昼寝２Ｈ３０．
| 名無し弁当(フーチャンプルー他) | ３５０円 |
| ポッカレモン，アップルジュース，シナモン，バニラエッセンス | １杯 |
| 古里 薄いお湯割り | １０杯ちょい |
| 味付なまこ (付属のポンズ，もみじおろし／激辛一味スパイス) |
１パック |
| 白菜だけのクリームシチュー (牛乳，無添加コンソメ，おろしニンニク，白菜，粗挽き胡椒 ，ローリエ，ハウス シチューミクス，パルメザンチーズ) |
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| 霞ヶ浦産 刺身用白魚 (付属のドレッシング) |
１パック |
億劫病出てたけど昼前より天気良いんでまた海パンにジャケットで燃料調達少し買物．メモ持ってくの忘れて Mix ナッツ買い忘れ．戻ってシャワー．このとこ出掛けて戻るとたまに軽い立ち眩みに襲われるんだがここ暫くまともに肉喰ってねから貧血気味か？
ネタ整理書き込みしてたら１７ｈ回ってお湯割りスタート．「秘密のケンミンSHOW」続き．芽バスてのは知らんかった．地元でしか出回らねパターンなんで無理もない．それなりの生産量だろうし鮮度の問題もあるかも知れんが，恐らく規格外なんで通販すりゃ良かろう．
今回のなまこはちといまいち(ガリゴリなの半分位)．初めてニンニク入れてシチュー作る．なかなか良いでわないか．
消費期限なんぞ気にしね質なのに，天辺前にどうやら腹空かせて白魚も喰っちまってた．メモってなくて写真で発覚．
