そう遠くねけど今季初飲物持参で出る．この前程早くないんでちと暑いが木陰の多いフクギ並木の路地は快適．
が，やはり次第に暑さがこたえ始め，と同時に空腹でフラフラの感じこりゃ駄目だと撤退．
| 冷さんぴん茶 | ５，６杯 | |
| 名無し弁当(人参しりしり・生姜焼他) | ４００円 | |
| かつおのたたき (レタス，自家製大葉，付属のおろし生姜，キムチとうがらし微塵切り ／特製キムチとうがらし味噌，付属のタレ，自家製コーレーグース，梅漬けの残り汁) |
１／２パック | |
| 古里 薄い炭酸割り | ２０杯近く | |
| クロカワカジキ粕漬(ノンフライ熱風オーブン８０℃約１０分ｘ２) | １枚 | |
| モーウィ浅漬 | 少し |
カラスが焦げて死なねのが不思議である(いや死ねば良いのに)．夕方半額弁当狙いからの燃料調達．帰って少ねけどまた途中迄洗濯．
うわぁ「ReLife」の ED #03 はブラビぢゃねかぁ．毎回ど懐かしい曲変わるのか(主人公タイムスリップしたワケぢゃねけど)．#01 聞いてなかった「イージューライダー」やんけ．
かつおのたたき冷製パスタにしようと思い付いてたのだが，いまいちタイミングが掴めねまま５日も放置しちまった．今日もガッツリ弁当喰っちまって炭水化物は駄目だなと普通に喰うことに．最近スーパー生鰹多いんでいささか残念．余った調味タレ勿体無いから捨てない．
クロカワカジキ弱火で焼かねと固くなると書かれてるけど，８０℃が最適と分かる．
２０ｈ３０あたり早々に眠くなり，起きたら未だ２Ｈそこそこ体洗って寝直す．
夜半過ぎまたトイレに起き，その次０４ｈ回っててまたシャワー浴びる．
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