先週外食買食多めだったのと野菜処理せにゃてことで，１０ｈ頃既にいささか気温高めなんだがみそラーメン(袋麺)にこれまたダブついてるシチュー入れちゃうサクセン．
いつもの足し具材は合わねだろと今日はレタス，太もやしのみ．熱湯注いで蓋レンジ加熱１分３０秒，麺裏返して１分加熱．粉末スープ入れてかき混ぜ．
ビーフシチューのカップ(暫く陽向に置いといた後予めレンジ加熱３０秒)を投入．電子レンジ温玉(５０秒)乗せブラックペッパー(あらびき)．
湯量多めだしシチューの味もそんなに濃くないので塩梅はなかなか．飲み干すの大変だけど色々沈んでるんで結局残さず．
