涼しめだし死にそな太もやし使い切らねばとカップ麺．が，前夜の牛カツで終わってたの忘れてる． 味付けマトンロースの残り半分位レンジ加熱．麺取り出してレタス１枚敷き，戻して薄切り玉葱詰め，かやく，粉末スープ．熱湯注いで２分３０秒． かき混ぜマト…

起き上がると０９ｈ近く薄晴れ．歯磨いて計量．夜半前から殆ど北２０℃前後．建物の蓄熱効果なのか室温は然程下がっておらず．ちょい前から Google 日本語入力で数字候補に何故か絵文字先に出るようになってるのウザい． CLUB NTT-West 4000 ポイントを「カタ…