未明に腹減って０５ｈ過ぎ包丁研ぐ．ついでに豆苗長いの選んで収穫．適当に切って先に軽くレンジ加熱．カレー箱ごとレンジ加熱取り出すとかなりシャバシャバな感じ．
人参，じゃがいも等の具材が割とごろごろ．熱が取れると若干とろみ出る．辛さは大したこと無く，微妙に酸味有るイキフン．若干量少な目な所為かカロリーも低め．
| 具材 | じゃがいも，にんじん，牛肉，リンゴペースト，ソテーオニオン，トマトペースト ，バターミルクパウダー，しょうがペースト，チャツネ，ガーリックペースト等 |
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| 色／辛さ | 黄色がかった薄茶／軽い | |
| 内容量／カロリー | 180g／163Kcal | |
| 値段 | １１８＋税円(かねひで) | |
| 調理方法 | レンジ加熱 |
- 出版社/メーカー: ハウス食品
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