面倒なんでいっぺんにやっつける作戦．
- 耐熱カレー皿に缶開け．
- 薄切りゴーヤー並べ．
- 真ん中に生卵．
- フライ網に乗せ，手前に冷凍のソースのせメンチカツ３コ置く．
- メンチカツが皿の影になりそうなんで２００℃１０分．
- ５分程で様子見て(卵殆ど変わらず)皿にパクチーの茎部分足す．
終わると卵カチカチかと思ったらほんの表面部分だけ．ゴーヤー焦げ目付いてるけど十分水分残ってて生っぽい．
パクチー盛ってメンチカツ乗せ．そんなに熱々でもなく食べ易い温度．しかし何ちゅうかまとまり無い味ｗ．
ツナとタイカレー グリーン缶終了．
- 出版社/メーカー: いなば食品
- 発売日: 2013/05/20
- メディア: 食品&飲料
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