またぞろ早目に目が覚めて(既に夜中からちと)腹減ってる．また昨日みたいなコトになんと嫌なんで朝一で少し入れとくことに．麺後入れサクセンしたいとこだが，かやくと粉末スープまみれなので無理．千切ったレタス太もやしと一緒に低温茹でに掛ける．
調味油出し何も足さずお湯少な目に入れて２分セット．調味油入れて掻き混ぜ，野菜どっさり入れてベランダへ(曇ってて殆ど陽射し無く良い状態)．
真っ赤なスープ結構辛いつか喉に来る味．中太ストレート麺もさもさの食感(T_T)．もっぱら麺と野菜行く．野菜おかわり(もう殆どもやし)．再び戻って残りのもやし投入，オリーブオイル１さじ垂らす．
足した野菜が圧倒的に多いんで元々の具材殆ど分からず(キャベツとニンジンが分かる程度)．最後スープかなり残してお湯で薄めて飲む．よーやくまともな味．辛いの自体嫌いぢゃねけど，コイツは何かとんがってて(色々入ってるハズなんだが)旨味が埋没してる感じ．
そもそも「カプシエイトは辛くない成分」ってワザワザ言ってるのは何なんだ？
外そんなに暑くないし，カップ麺も野菜でワリと温度下がってるのだが，汗ジンワリ出て来てシャワー．
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