夜半から北寄り強く概ね１５℃台．歯磨いて計量．やたら寒いと思ったら今日になって室温２０℃迄下がってる．昨日の下書き書き込んだら程良き時刻．
髭剃りシャンプー．喰いに行って買物すべく出る．戻ってシャワーのつもりが直ぐ横になりたく昼寝３Ｈ．「呑み鉄本線・日本旅」有料しか無ぇよ．
| 白湯(白だし) | １杯 |
| みそ汁 | ６００円 |
| コーヒー (シナモン，フェヌグリーク，カルダモン ，バニラエッセンス，ラム) |
２杯 |
| TV 焼酎 薄いお湯割り | ７杯 |
| マイヤーズラム 薄いお湯割り | ５杯 |
| ミツヤ ミックスナッツ | １袋(25g) |
| 三桃食品 カレーまん | １個 |
| マイヤーズラム (S) | １杯 |
１６ｈ回ってカイロ貼る．「激レアさん」２/３で寝てて続き．１７ｈ近くお湯割りスタート．「霜降りミキXIT」1.25ｘ．
が，ちょい前迄鳥肌だったのが何故かいきなり異常発汗．下半身に力入らず立ち上がれそにね感覚に襲われ．何とかシャワー頭洗って横になる．
トイレ２回目２５ｈ近く１４℃そこそこ鼻水垂れまくりで前開きシャツ着てカイロ貼って呑み直し．「さんま御殿!!」1.25ｘ．
「チャーハンの世界」お店の炒飯もご無沙汰なんだよな．毎時１℃の低下で３月なのにここ迄冷えるかね．「ロンハー」1.25ｘ．
