腹減ってて朝一で軽く茶漬け喰う．窓汚れてるんで内側からフレームも拭く．水シャワー．外側の汚れも気になって結局水洗い．またシャワー．
濡れタオル忘れて出てそば喰って，暑くて木陰伝いに休み休み帰る．フラフラ．水浴びて寝る．
| 辛子めんたい茶漬け (弁当の残し飯(小)，焼鮭ほぐし，塩昆布，削り節 ，太もやし，生卵，練りワサビ，氷) |
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| うっちん茶 | ２杯 | |
| ソーキそば | ２００円(日曜３０食限定) | |
| Amino-Value 8000 | １杯 | |
| めあじ刺身 (自家製コーレーグース，白だし，おろし生姜) |
１パック | |
| 金麦 500ml | ２缶 | |
| 辛子明太子 | 小１腹 | |
| 古里 うっちん茶ロック | ５，６杯 |
ガーデンクーラーで水やり．もう１種類の大葉育ち悪いし新しい芽一向に出ず．風鈴の短冊の紐切れて付け直し．夕方燃料調達買物．うっちん茶買い忘れ．めあじに金麦がでーじ旨い．
なかなか思い付かねけどアボカドって蒸すと旨いのか．金杉商店街で昼に(１軒目納得できず)冷やし中華のハシゴしたこと有った．
