s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)2nd

沖縄本島北部はやんばる名護エリアでの由無し事をつらつらと.

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カップ麺 2015

ー> カップ麺以外 2015*1


カップ*2

01/12 揚げ麺 マルちゃん 黒い豚カレー焼そば 112g
(90g)
525Kcal
(3.0g)
太もやし,オリーブオイル,小桜エビ,いりゴマ,クレソン. 99+税
(サンエー)
01/19


03/14


04/21


05/12


12/02


12/14
揚げ麺 マルちゃん コクと旨みのとろつゆ 黒い豚カレーうどん 87g
(66g)
389Kcal
(5.8g)*3
いりゴマ,小桜エビ,いりこ,壊れかけのえのき茸,オリーブオイル.

いりゴマ,小桜エビ,いりこ,壊れかけの太もやし,とろけるスライス,冷凍してある不明の刻み菜っ葉,オリーブオイル.

味噌,牛乳,いりゴマ,太もやし,生卵,グリーンリーフ,ブナシメジ,オリーブオイル.

新玉ねぎ,粗挽き胡椒,ガラムマサラ,オリーブオイル.


かえり,あみえび,レタス,太もやし,いりゴマ,温泉卵,オリーブオイル.


細切りレタス,いりゴマ,温泉卵,オリーブオイル,七味.





85+税
(サンエー)







89+税
(サンエー)
01/31 揚げ麺 TV ちゃんぽん(タテ型) 79g
(60g)
325Kcal
(4.9g)
軟骨ソーキ,いりゴマ,小桜エビ,太もやし,オリーブオイル,粗挽き胡椒. 88−5
(MaxValu)
02/03 揚げ麺 マルちゃん 緑のたぬき天そば 101g
(72g)
488Kcal
(5.8g)*4
えのき茸,太もやし,いりゴマ,小桜エビ,カットわかめ,七味. 85+税
(サンエー)
02/04 揚げ麺 マルちゃん 沖縄そばの名店「きしもと食堂」きしもとそば 120g
(86g)
511Kcal
(5.6g)
えのき茸,太もやし,カットわかめ,終盤に自家製コーレーグース 216
02/11

03/10
揚げ麺 サッポロ一番 列島縦断の味 仙台*5 94g
(60g)
339Kcal
(5.6g)
いりゴマ,小桜エビ,いりこ,わさび菜.

いりゴマ,刻み海苔,冷凍してある不明の刻み菜っ葉.
85+税
(サンエー)
03/07

06/10
揚げ麺 マルちゃん 赤いきつねうどん 96g
(74g)
436Kcal
(6.1g)
いりゴマ,いりこ,小桜エビ,太もやし,カットわかめ,オリーブオイル.

太もやし,いりこ,生卵,ネギの青い部分.
85+税
(サンエー)
03/18

03/19

04/04

04/06

04/13

04/17

05/04

05/15

05/25

06/02
揚げ麺 日清 チキンラーメン(袋麺半分) 85g
(85g)
335Kcal
(5.6g)
太もやし,粗挽き胡椒,かなりデカいけどペラペラの焼豚,いりゴマ,小桜エビ,刻みノリ,冷凍してある不明の刻み菜っ葉,カットわかめ,冷凍してある自家製ミョウガ,オリーブオイル.

かなりデカいけどペラペラの焼豚,太もやし,カットわかめ,いりゴマ,小桜エビ,いりこ,削り節,粗挽き胡椒,生卵.

牛肩ロース,太もやし,パクチー,粗挽き胡椒,生卵,いりゴマ,オリーブオイル.

小桜エビ,いりゴマ,刻み海苔,いりこ,太もやし,ブナシメジ,パクチー,粗挽き胡椒,オリーブオイル.

生卵,太もやし,小桜エビ,いりゴマ,粗挽き胡椒,パクチー,オリーブオイル.

太もやし,いりゴマ,いりこ,小桜エビ,カットわかめ,削り節,生卵,粗挽き胡椒,オリーブオイル.

太もやし,壊れかけのブナシメジ,いりゴマ,薄いチャーシュー,生卵,オリーブオイル,粗挽き胡椒.

鶏丸ごとがらスープ,甜面醤,牛乳,太もやし,いりゴマ,小桜エビ,いりこ,生卵,刻み海苔,サラダ菜,ごま油,粗挽き胡椒.

太もやし,からし特大ニガナ,生卵,いりゴマ,刻み海苔.

ブリ照り焼き,太もやし,特大ニガナ,ブナシメジ,生卵,いりゴマ,辛子明太子,オリーブオイル.
298+税/10(サンエー)
06/19 揚げ麺 マルちゃん ごつ盛り ちゃんぽん*6 113g
(90g)
484Kcal
(7.4g)
刻んだネギの青いとこ,いりゴマ,小桜エビ,いりこ,太もやし,ブナシメジ,粗挽き胡椒,おろしニンニク,オリーブオイル. 89+税
(サンエー)
06/21 揚げ麺 明星 一平ちゃん夜店の焼そば わさびマヨ 113g
(90g)
527Kcal
(4.1g)
こわれかけの太もやし,いりこ,いりゴマ,小桜エビ,刻み海苔. 99+税
(サンエー)
06/22

08/08
揚げ麺 くらしモア(日清) 関西風 きつねうどん 80g
(63g)
355Kcal
(5.3g)
いりこ,生卵,カットわかめ,いりごま,小桜エビ,削り節,七味,オリーブオイル.

太もやし,小桜エビ,いりゴマ,いりこ,カットわかめ,とうがらし,オリーブオイル.
75+税
(サンエー)
07/12 揚げ麺 明星 チャルメラ にんにくラーメン しょうゆとんこつ味 84g
(65g)
379Kcal
(5.1g)*7
いりゴマ,いりこ,壊れかけの太もやし,ニラ,オリーブオイル. 99+税
(サンエー)
07/25

08/24

10/06

12/01
揚げ麺 サッポロ一番 CupStar 納涼 鯛だし醤油らーめん 白醤油仕立て 71g
(50g)
296Kcal
(6.4g)
いりゴマ,小桜エビ,太もやし,オリーブオイル.

いりゴマ,小桜エビ,太もやし.

なし.

いりゴマ,かえり,あみえび,太もやし.
残りスープに生卵,弁当の残しご飯.
98+税
(サンエー)
08/05

10/10
揚げ麺 サッポロ一番 CupStar 納涼 松茸香る温そうめん 白だし仕立て 69g
(50g)
309Kcal
(4.3g)
太もやし,いりゴマ,オリーブオイル.

ホワイトブナピー.
127−7
(イオン)
08/17 揚げ麺 サンポー ドドーン うまか軒 ちゃんぽん 80g
(65g)
361Kcal
(4.6g)
エリンギ,いりゴマ,いりこ,太もやし,生卵,刻みとうがらし,オリーブオイル. 99
(DS モリ)
08/27 揚げ麺 マルちゃん ごつ盛り ワンタン醤油ラーメン 117g
(90g)
516Kcal
(7.1g)*8
太もやし,ニラ,いりゴマ,いりこ,オリーブオイル.終盤にジューシー,大葉. 89+税
(サンエー)
09/23 揚げ麺 明星 チャルメラ 高菜とんこつラーメン 九州産辛子高菜使用 96g
(65g)
381Kcal
(6.6g)*9
かえり,いりゴマ,ブナシメジ,太もやし,生卵. 99+税
(サンエー)
09/26 ノンフライ麺 TV みそラーメン 71g
(60g)
237Kcal
(4.8g)*10
かえり,いりゴマ,ブナシメジ,太もやし,生卵,オリーブオイル,ピリ辛ごま香油. 58−3
(MaxValu)
10/29 ノンフライ麺 TV しおラーメン 69g
(60g)
230Kcal
(5.1g)*11
刻みニラ,太もやし,いりゴマ,生卵,オリーブオイル,粗挽き胡椒,おろしニンニク. 58−3
(MaxValu)
11/06 揚げ麺 サンポー ドドーン うまか軒 しおらーめん 76g
(65g)
334Kcal
(4.8g)
ホワイトぶなしめじ1/4袋,いりゴマ,カエリ,生卵,レタス,オリーブオイル,粗挽き胡椒,おろしニンニク. 99
(DS モリ)
11/16 ノンフライ麺 TV うどん 71g
(60g)
238Kcal
(4.8g)
かえり,ブナシメジ,太もやし,生卵,ニラ,レタス,カットわかめ,オリーブオイル,いりごま,小桜エビ,刻み海苔,七味. 58−3
(MaxValu)
11/18 ノンフライ麺 TV しょうゆラーメン
(冷やし)
70g
(60g)
229Kcal
(5.4g)
かえり,千切りレタス,細切りきゅうり,太もやし,ローストビーフ切り落とし,温泉卵,A1ソース,いりごま,粗挽き胡椒. 58−3
(MaxValu)
12/04 ノンフライ麺 日清 麺職人 胡麻香る みそ 97g
(65g)
326Kcal
(5.6g)
かえり,あみエビ,いりゴマ,太もやし,レタス,おろしニンニク,オリーブオイル,刻み海苔,温泉卵,七味. 95
(MaxValu)
12/09 ノンフライ麺 日清 麺職人 胡麻香る 担々麺 102g
(65g)
354Kcal
(6.4g)
あみエビ,かえり,いりゴマ,レタス,太もやし,おろしニンニク,生姜,豆板醤,温泉卵,オリーブオイル. 95
(MaxValu)
12/10 ノンフライ麺 日清 麺職人 だし香る しょうゆ 90g
(65g)
291Kcal
(5.6g)
あみエビ,かえり,いりゴマ,レタス,太もやし,温泉卵,粗挽き胡椒,おろしニンニク,オリーブオイル,付属のやき海苔. 95
(MaxValu)
12/18 揚げ麺 サンポー ドドーン うまか軒 豚骨らーめん 79g
(65g)
374Kcal
(4.1g)
いりゴマ,あみえび,かえり,太もやし,オイスターソース,温泉卵,刻み海苔,ピリ辛ごま香油.中盤に粗挽き胡椒掛. 99
(DS モリ)
12/25 揚げ麺 マルちゃん ごつ盛り 期間限定 塩焼そば 158g
(130g)
717Kcal
(4.8g)
いりゴマ,あみえび,かえり,グリーンリーフ,オリーブオイル,温泉卵,青海苔,紅しょうが,おろしニンニク. 89+税
(サンエー)
12/28 ノンフライ麺 明星 評判屋 あったか そうめん 68g
(60g)
252Kcal
(4.6g)
いりゴマ,かえり,あみえび,ホワイトブナピー,Mix ベジタブル,温泉卵,オリーブオイル. 89+税
(サンエー)
12/31 揚げ麺 マルちゃん ごつ盛り 担々麺*12 133g
(90g)
591Kcal
(6.9g)
太もやし,かえり,あみえび,いりゴマ,ホワイトブナピー1/4袋,温泉卵,オリーブオイル,刻み海苔,冷凍野菜ミックス. 89+税
(サンエー)



*1: TV/サッポロ一番くらしモア 袋麺含む.

*2: チキンラーメン含む.

*3: 僅かだけどカロリー・食塩相当量減ってる.

*4: 僅かだけどカロリー・食塩相当量減ってる.

*5: スープはかなり美味しい.

*6: 2011年にちゃんぽん以外喰ってる.

*7: デザイン変わって「バリカタストレート麺」の文字無くなる.若干減塩,カロリー減.

*8: 数値変わらず.

*9: デザイン変わって「バリカタストレート麺」の文字無くなる.若干減塩,カロリー減.

*10: 前より塩分相当量若干減ってる.

*11: 前より塩分相当量若干減ってる.

*12: 各数値変わらず.