一日何食？

一日三食が定着したのは，江戸時代だったとか聞いた気がする．それはともかく，個人的には旅人の心得として朝は確実に食べてトイレに行かねばという鉄則がある．最近はどうか知らないけど，海外旅行ではトイレは意外とないし，あっても有料の所が多いからだ．

でそんな習性から朝食を食べずに外出することなどありえないと思っていたけど(実際のところこの十年そんな記憶ないし)，最近は結構やってる．前日の計測結果が気になっていると特にだけど．