歯磨いて計量寝直し．寝付けねまままた催して起き上がれば１２ｈ近い．書きかけの entry 仕上げ．夜半前の２２℃台からまた北寄り戻って朝１９℃台．１３ｈ３０回って昨日思いついてた丼作る．１４ｈ仕上げに刻み海苔散らそと袋出してみりゃ，もう何年も前に買ってまだかなり残ってるが完全に死んでて廃棄．喰って髭剃り省略シャンプーもう１５ｈ．
燃料調達．昨日の疲れなのか昼過ぎ迄喰わなかった所為か脚いつにも増して重くて悲しい．帰路また休み休み．戻って片してシャワー．
| Amino-Value 8000 (ポッカレモン) |
１杯 |
| ２色丼 (弁当の残し飯，レタス，えびチリ(食品加工センター) ，牛こてっちゃん・こく味噌(食品加工センター)，七味) |
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| ジンリッキー | １杯 |
| BP 焼酎 ぬる湯割り | １２杯 |
| サーモン ピリ辛ユッケ(マリンフーズ) | １パック |
| ちょこっと３種 DELI(沖食スイハン) | ３２８－６６＋税円 |
１８ｈ近くお湯割りスタート．「世界くら」1.75ｘ．「あちこちオードリー」1.75ｘ．「余談なんですけど」1.75ｘ．
