夕方どーにかトースト喰った後またダウン．
あまり熟睡できないままひたすら寝続け．明け方頭痛がして氷枕使う．
| 日清のどん兵衛 肉うどん (アミ，ワカメ) |
１２５円 | |
| Orion 「Special X」 500ml | ２缶 | |
| セロリ，大根，ニンジン，ナス浅漬け | ||
| 赤しば１本 | １本 | |
| しそきゅうり | １盛 | |
| calbee ポテトチップス Made in Australia (南氷洋の塩) |
１袋 | |
| とろけるゴーダチーズ，ベーコン＆エッグ乗せトースト | ||
| グレープフルーツジュース | １杯 | |
| アップルジュース | １口 |
ベーコンが限界てことで，思い付いたらどーしてもやりたくなり，具合悪いのに面倒なトースト．
ケチャップ，マヨ塗った上にチーズ散らし，四方に二つ折りの半切りベーコン乗せて一度トースト．真ん中少し窪ませて生卵乗せ(白身少し溢れやがる)二度焼き．仕上げに荒挽き胡椒かける．食べるのも一苦労(半熟玉子が食べ難いったら)．
