前日は弁当買いに出るかと思ってたもののまたぞろすっかり遅寝．曇天．歯磨いて水シャワー計量．夜半過ぎから朝迄２７℃台．茶そばだと思ってたけど１４ｈ唐突に久々にトースト喰いたいと気が変わる．予熱の上に３度焼きでよーやくカリサク．が，真茶色になったチーズは殆ど風味が消えてる😞．
発症から２週間あまり喉はほぼ復調したけど鼻は未だ少し詰まり感残ってもうちょい．爪切る．１４ｈ３０ジンスタート．
| 小麦のほほえみ(ぐしけん) トースト (BP モッツァレラ とろけるスライス，タバスコガーリックソース ／BP モッツァレラ とろけるスライス，BP キムチ，卵) |
２枚 |
| ジンリッキー | ３杯 |
| BP 焼酎 水割り | ８杯 |
| 鶏ハラミ炭火焼(マックスバリュとよみ店B) | ２９８－１４９＋税円 |
| BP 焼酎 ロック | ４杯 |
| ニチレイ 本格炒め炒飯(キューレイ) １／３袋 (スパイシースティック，卵) |
３８８ー２０＋税円 |
「アメトーーク」1.75ｘ．「ぼっちキャンプ」1.75ｘ．ハラミでーじ旨い．「ケンミンSHOW」1.75ｘ．途中で炒飯喰って水シャワー．早々に眠気寝てまう．
２８ｈ３０過ぎムクリ呑み直し．🌀１１宮島コース．「ケンミンSHOW」続き．「かまいガチ」1.75ｘ．「アゲアゲめし」1.75ｘ．
