歯磨いて計量．体重ヤバ．こりゃ出れねな．夜半過ぎから朝迄２０～１９℃台．天気の所為で物凄く気分が悪い．季節限定和風焼売かなり旨い．
「アメトーーク！」1.75ｘ．石原さとみ久々に見るけど笑顔がキレイつか近頃殆んど見ね上品さだね．ドイヒー雷雨で１４ｈお湯割りスタート．
| Amino-Value 8000 (ポッカレモン) |
２ 杯 |
| ニッスイ 北っ子ロング | ２本 |
| マルちゃん いかと筍の和風焼売 (ねりからし) |
１パック |
| BP 焼酎 ぬる湯割り | １２杯 |
| 焼きいか(海洋食品) (燃辛唐辛子) |
１パック |
| 一正蒲鉾 野菜揚 | ２枚 |
| マルちゃん じゅーしぃ(福島県フクシマフーズ) (ローストビーフ切落し) |
１パック |
ホワイトアウト．献血の CM やたらやってるけど予約や結果確認がどのより，伝えるべきは現場の環境改善情報なんぢゃね？ 寒い時期に冷たい飲物強いるのとか止めてくれよ．あとおみやげの品．おぢさん菓子とか要らなくてポケティの方が余程良い．
