歯磨いて計量．南寄りで朝２０℃台．陽射しいまいちやし外出疲れで今日は止めにすっかの気分．あちこち書き込み更新．
インスタは驚く程反応良くて自己肯定欲求満たされやすいんかな．投げ捨て御免の twitter たまに良いねされてるけど全然見てなくてｗ．
| SUNTRY おいしいワイン。濃い赤 ホット (シナモン，ポッカレモン) |
２杯 |
| 古里 薄いお湯割り | ２杯 |
| 仙崎ちくわ | ２本 |
| 戸隠そば本舗 茶そば １束(80g) (自家製ニラ，刻み海苔，おろし生わさび ／麺つゆ，玉ねぎ) |
１９８＋税／５円 |
| コーヒー (シナモン，フェヌグリーク，カルダモン ，バニラエッセンス，ラム) |
２杯 |
| 古里 薄いお湯割り | １１杯 |
| メイホク チーズ in かまぼこピリ辛味 | １本 |
| Micona 塩ゆで えだまめ | １盛 |
久々に「EXITV」1.25ｘ つか飛ばし飛ばし．「オモウマい店」1.25ｘ．も良いんだけど近頃半分位で疲れるｗ．一眠りして２３ｈムクリ呑み直し．
「科捜研の女」．
