ヤベェ既に良い時間ぢゃねかと歯磨いて髭剃りシャワー．喰いに出掛ける．スーパー覗こうと思ってたけどさして目的も無く，直ぐにシャワー浴びたくなりそのまま戻る．
main PC Windows update の強制 reboot 食らってる(にしても何故か Chrome と Firefox は開いててログオン画面ぢゃねぇのが気持ち悪い)．
| 沖縄風ちゃんぽん | ６８０円 |
| ホワイトグレープフルーツジュース (シナモン，バニラエッセンス) |
１杯 |
| ジン 薄い炭酸水割 | ３杯 |
| 神戸居留地 ファインフリー 350ml | １缶 |
| 揚げ出し豆腐 (付属のたれ，自家製ニラ，花椒) |
１パック |
| TV 焼酎 薄い炭酸水割り | ６，７杯 |
| 塩さば切身(小) (揚げ出し豆腐の残りのたれ) |
１枚 |
特に夏シーズンは恒例なのに最近昼喰った直後の睡魔訪れず，氷枕で久々に昼寝２Ｈ弱．水シャワー．またジンに焼酎注ぎそうになる．日暮れ前室温ギリ３０℃超えてるイキフン．再シャワー．
食品容器のレンジ対応進んで便利．たれがかなり甘辛なんでサバ(丁度良いサイズ)浸して温め．はるみ役の人が結婚のニュース．「秘密のケンミンSHOW」まだ過去編回．
