起きたら未だ２Ｈドン曇の薄ら涼しい朝．止んでるようだが微妙．元 SMAP 濃厚と予想されてた３人独立，実際そうなってみるとかなりのニュース．海外観光地での小土産物品(絵葉書やら置物等)．デパート(マーケット)が有る規模の街なら，大抵の品揃ってて現地売店より格安．
とっととシャワー浴びて爪切る．献血．先月間違えて行っちまった消防本部．スキンヘッドの先生随分お久し振り．検査の時内肘の脇の方に針射すの勘弁して欲しい(真中の方が痛くね)．いつもよりヤケに時間が掛かると思ったら，採血針の口先が血管壁に向いて半詰まり状態になってたらしく終盤に動かす看護師 T_T．結局無理にレバーや牛肉喰って回らなくても普通の食事とサプリメントで大丈夫つうのがここ数回ではっきり．入金確認(一瞬残高千円切ってるｗ)．朝発注しといた弁当受け取り次の発注して戻る．
| バナナ | ２本 | |
| 蜂蜜レモン湯 | １杯 | |
| チンジャオロースー・チキン唐あげ(日替わり弁当) | ３００円 | |
| うっちん茶 | １杯 | |
| Amino-Value 8000 | １杯 | |
| 雪印 カマンベールチーズ | １／４ | |
| カレオ ブランコ | ３杯 | |
| 砂肝ジャーキー 唐辛子味 | １袋 | |
| 古里蜂蜜レモン湯割り | １杯 | |
| 古里 お湯割り | ５杯 | |
| まぐろかつ (とんかつソース／醤油) |
１枚 | |
| 古里 薄いうっちん茶割り | ３杯 | |
| 中華くらげ | １盛 |
時系列予報と違ってもう降りそうにないけど早目に振込み買物燃料調達．
まさかワインて今年初？位久々な感じ． 砂肝ジャーキー珍しいんで買ってみたけど辛さより塩っぱ過ぎていまいち．まぐろかつはメンチカツ寄りのイキフンで思ったよリ旨い．もう夏至なのかよ．
