07h過ぎチキン味噌カツ丼喰う.水シャワー浴びて寝る.
シャワー浴びて髭剃り昼前かつ丼買いに行って水シャワー浴びて喰う.また水シャワー浴びて寝る.
チキン味噌カツ丼 | 190(半額)+税円 | |
うっちん茶 | 3杯 | |
ロースカツ丼 | 550−30円 | |
Amino-Value 8000 | 1杯 | |
古里 薄いグレープフルーツ炭酸割り | 4杯 | |
まぐろ・いか刺身 (白だし,自家製コーレーグース,練りワサビ) |
1/2パック | |
TV いかフライレモン風味 | 1盛 | |
古里 薄いうっちん茶り | 4,5杯 |
32℃超え.週間予報全日最高31℃予想(那覇).つうことは名護は32℃近い見込み.夕方ガーデンクーラー2回.
日暮れて直ぐ未だ30℃近くまるで食欲無し.呑む気にもなれず早々に寝ちまう.