早目に寝て目が覚めたら未だ２１ｈ３０位で，次に目が覚めたら２３ｈ過ぎと小刻みにしか眠れず

サンドイッチ喰って二度寝．いくら寝ても熟睡した気になれない．
午後陽射し回復．遠くにイソヒヨの声．南風２７℃出てる．

トーストサンド (とろけるスライスチーズ，練りからし，太もやし，クレイジーソルト ，プレスハム，粗挽き胡椒，タバスコガーリックペパー，レタス，マヨネーズ)	２枚
グレープフルーツジュース炭酸割り (シナモン，バニラエッセンス)	１杯
神戸居留地 ファインフリーゼロ 350ml	１缶
合鴨ロースパストラミグリル (刻み青ねぎ，この前作ったドレッシングの残り)	１／２袋
古里 薄い炭酸割り	１０杯近く
ままかり	１／２パック
マイヤーズラム 薄いお湯割り	５，６杯

小刻みに目が覚めて，未だこんな時間かよとその度に驚く．同じアナウンサー奥さんでも矢部っちがかなり余裕ぽいのに，大竹はかなりビビリ風なのは何なんすかね？
めちゃイケ２０周年てフジ最後の砦感．ダウンタウンDX 恒例の沖縄生放送が地元で OA 無い(後日放送)つうｗ．

神戸居留地 ファインフリー ゼロ ビアテイスト 缶 [ ノンアルコール 350mlx24本 ]