みょうがの葉洗う豆苗ベランダに出す．
目玉焼きには基本醤油(最近は白だしてのもアリか)，プレーンオムレツぽいのにはソース(中濃かとんかつ)もしくはケチャップ(最近はＡ１ソースてのもアリか)．
| 照焼き弁当？ | ３００円 | |
| Amino-Value 4000 | １本 | |
| アップルジュース＋グレープフルーツジュース (シナモン) |
１杯 | |
| 神戸居留地 ファインフリー 350ml | １缶 | |
| 「古里」お湯割り | ６，７杯 | |
| 豆苗 | １２本位 | |
| いなば とりそぼろとバジル | １缶 | |
| いなば チキンとタイカレーイエロー | １缶 | |
| ミックスナッツ | ２７.５ｇ | |
| マイヤーズラム ロック | ６，７杯 |
とうとう長袖上着で外出．豆苗横に広がって伸びてて紙紐でまとめた．
太刀魚ってそんなに種類有ったんだ．キビレタチウオなんて初耳見たこと無い．
- 出版社/メーカー: いなば食品
- 発売日: 2013/05/20
- メディア: 食品&飲料
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