左足かなり回復あと１，２日は休めた方が良さ気．
軽くなら片足跳び出来るけど未だ爪先立ちでは無理．
| くらしモア(日清) ソース焼きそば (レタス，ぶなしめじ，自家製シソ，紅しょうが) |
９８円 | |
| さんぴん茶 (冷) | １杯 | |
| Amino-Value 4000 | １本 | |
| 神戸居留地 ファインフリー 350ml | １缶 | |
| 麦とホップ 黒 350m | １缶 | |
| キハダマグロ(小) (白だし，自家製コーレーグース，おろしニンニク，自家製シソ) |
１パック | |
| Orion 「Special X」 500ml | ４缶 | |
| 中華風ミミガーとクラゲ | １／２パック |
今年初サングラスで買い物．
刺し身が煮えちまいそな天気．
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