s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)2nd

沖縄本島北部はやんばる名護エリアでの由無し事をつらつらと.

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最近は一日一食

若い頃は,お金が無くてもとりあえず一日三食食べるのが普通で,最悪の場合は三食チキンラーメン(寮の友達に貰ったもの)ということもあった.超ビンボーを脱してようやく残業代で喰えるようになった頃,夕食には三品(温,冷,丼)というバカ喰いの時期もあって,その頃はキツネうどん,冷やし中華,カツ丼なんて夕食.今となっては信じラレナーイ.

しかし徹夜太りなんて言葉もあって,下手にスナックをつまむよりは,食事時にしっかり食べる方が良かったのだ.しかしあの頃は本当にバカみたいに喰えたんだよな.

その後は何時の間にか,昼飯喰ってる時間なんかねーぞ(帰れなくなる)な感じになり,30過ぎ頃からは殆ど一日二食になってた.で沖縄に引っ越してからは朝は割としっかり食べて(これは昔から)昼は軽く夜はつまみ程度の2.5食くらいの感じだった.しかし基礎代謝も減ってるので,それでも体重増になる(夏場は割と良いけど).そんなわけで夜になって当初ナッツ類とか何とかチーズとかそんなもの食べていたのも止めて,結果的には現在一日一食(11月末くらいから,ただし夜は結構ガッツリ食べてる),それでも落ちないのだ.

ましかし昔から冬場ともなると56キロ前後で推移してしまう,これは変わらない.