歯磨いてクイックパッド貼り替え(長年普通に置いたままのキズテープ類劣化しててかなり使い物にならず*1 ).計量.やはり右肩(鎖骨付け根辺り)から背中に掛けて動くと痛み.北寄り続き夜半過ぎから19℃前後.良く晴れてるけどベランダ出ると薄ら涼しい. イ…
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