最初は日曜やってる「前田食堂」のつもりだったけど，日曜混むでしょ，で混んでるとこで長々食べるのはいかがなものかてことで，また買物ついでで先週と全く同じコース「まんぷく」に１０ｈ３０近く電話発注． 前回の経験から１時間後と言っておいたけど，先…

氷枕取り替えて寝直すもクマゼミ煩くて寝付けず０８ｈ３０歯磨いて浴室タオル大穴空いてて交換計量(体重体脂肪とんでもね T_T)．夜中にやーるー３回鳴いたがまたひと鳴き．前夜から２８℃台から０８ｈには２９℃台と同じ． sleep させるつもりがまたぞろ shutd…