「男子ごはん」でメキシコ料理として紹介してたけど，起源はペルーとエクアドルの間辺り(元々海鮮をレモンと塩だけで食べてた)らしいっす． ハワイのポキなんかも流れをくんでそう． TV シーフード Mix 大 冷凍洋風野菜 Mix*1 北海煮だこ刺身用 イタリアンハ…

弁当店ご無沙汰リストから２年ちょい振りのパーラ「Kitty」．品揃え微妙でカオス弁当多いのだがたまに出ると聞いてる「かつ丼」，「親子丼」狙い．他魚で行くと白身フライか鮭も選択肢．カレーやハンバーグは見た覚えがないので望み薄． １０ｈ４０頃着もう…

セミの声無し．夜半から２６℃台と涼しい．歯磨いて弁当発注．昔はちょい喰うの控えれば１キロ位数日で落ちてたのに現状維持が精一杯．動けよ掃除でもしろよって話ではあるが． 期間中に対象合計２０,０００円迄なのか．大回りしてサンエー買物食品だけで１,…