歯磨いて計量．夜半過ぎから朝迄２０℃台．天気図見ると最早梅雨．
１６ｈ近くお湯割りスタート．陽射し出てムシムシ室温２６℃超えで濡れタオル．
| Amino-Value 8000 (ポッカレモン) |
２杯 |
| 魚のウニソース | ４００円 |
| BP 焼酎 ぬる湯割り | １９杯 |
| 小麦のほほえみ(ぐしけん) サンド (レタス，マヨ風 ，TV とろけるスライス，ねりからし ，TV ローストビー フ シルキーカット ，ブラックペッパー) |
２枚 |
「ツマミになる話」1.75ｘ．「脱力タイムズ」1.75ｘ．「フジコ」1.75ｘ．「勝手にテレ東批評」1.75ｘ．「電視台」1.75ｘ．「空論城」1.75ｘ．
「イタズラジャーニー」1.75ｘ．「うどんMAP」1.75ｘ．
