(土)先発の方は休み.マイペースの後発の方はなんだかひたすら整地教習所かよ.天気いまいちだが何か気分良いんでカミカル歯磨いてシャンプー髭剃りまぢシャワー再シャンプー計量.
夜半過ぎから朝迄23℃台の冷え込み.室温28℃は濡れタオル要るか何呑むか微妙.昼近くラーメン喰う.ローストビーフで巻いて喰うのはなかなか.昼寝2.5H.ダニ復活ドイヒー有り様ハッカ油水スプレー散布自分にも.
Amino-Value 8000 (ポッカレモン,シナモン) |
1 杯 |
BP 焼酎 薄いぬる湯割り | 4杯 |
TV THE all-time NOODLES しょうゆラーメン(袋麺) (いりごま,小えび,自家製ニラ,TV ローストビーフシルキーカット ,生卵2個,おろしニンニク,ブラックペッパー) |
197-10+税/5円 |
BP 焼酎 ロック | 10杯 |
小麦のほほえみ(ぐしけん) サンド (TV ローストビーフシルキーカット,卵 ,BP モッツァレラ とろけるスライス,おろし生わさび) |
2枚 |
マイヤーズラム ロック | 1杯 |
「勝手にテレ東批評」1.75x.「即今日話」1.75x.「かりそめ天国」1.75x.「フジコ」1.75x.「ツマミになる話」1.75x.「チャンハウス」1.75x.
見る物無くなり早々に寝るも再三トイレ.29hムクリ呑み直し.「ウラマヨ」1.75x.