朝何とか１９℃台．歯磨いて計量．何故か体重だけ落ちるが体脂肪落ちず．「知らんけど」．８年限界説．虐待８項目とか有るんだ(昔は教師も平気でケツバットとかビンタしてたもので)．
自家製ニラ水やり．眉毛伸びるの早ない？ 昼近くカップ麺喰って寝てまう．
| 白湯(白だし)(きざみゆず) | ２杯 |
| 明星 チャルメラ 宮崎辛麺 (ヒラタケ，いりごま，カットわかめ，生卵，自家製ニラ) |
９９円 |
| コーヒー (フェヌグリーク，カルダモン，バニラエッセンス，ラム) |
１杯 |
| TV 焼酎 ストレート(S) | ８杯 |
| 弁当のおまけで別メニューの「なすみそ炒め」，「豚肉のピカタ」 | ０円 |
| TV 焼酎 薄いお湯割り | ８杯 |
陽射し暑くて起き上がると１５ｈ３０近く．が，いきなり曇って忽ち冷え始める．１７ｈお湯割りだとトイレ行くばっかなんでストレートスタート．
「昼めし旅」．ダチョウ肉なかなか高い．余裕が有りゃワニとかラムとかも喰いたいとこだが．１９ｈ回って昨日の弁当のおまけちと温めて喰う．「アゲアゲめし」．「考えすぎちゃん」．
見る物無くなりいつの間にか寝てる．大学だかで講義してる夢．２５ｈ３０近くムクリ呑み直し．「酒のツマミになる話」1.25ｘ．
「ある土佐」見てたわ．
