ガーデンクーラーで水やり．朝一で腹減って堪らねが暫く我慢してからバナナ喰う．何となく二度寝せず．
時間有って暇なんで先に買物済ませちまう．今日も死にそうに暑い．ガス会社毎月遅いのだが先月分の請求書発行忘れてやがる(毎年何かしら問題起きる)．
| バナナ | １本 | |
| うっちん茶 | ２杯 | |
| 半そば＋じゅうしい | ５００＋８０円 | |
| 凍らせたフルーツカクテル | １／３缶(大)の半分位 | |
| えのき茸の豚肉巻き (粗挽き胡椒，クローブ，クレージーソルト，大葉 ，とろけるスライスチーズ，イタリアンハーブミックス) |
２個 | |
| 金麦 500ml | １缶 | |
| TV ピリ辛焼きかま | １／３袋 | |
| カンパリ レモン炭酸割り | １杯 | |
| ちらし寿司 (弁当の残し飯(中)，すし酢の素，平茸，いりゴマ ，アミえび，大葉，ミョウガ，刻み海苔，紅生姜) |
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| 古里 うっちん茶ロック | ６，７杯 |
「琉花」 弁当メニュー表取りに行き翌日分発注．そば喰いに行ってそのまま戻る．洒落にならね暑さ．もう一度出掛ける気失せる．在庫整理有る物喰っとけ．珍しく眠気に襲われず．３３℃超える．口座補充忘れるな．
去年(つかここ数年)スク喰ってね気が．冷凍庫の残し飯処分も有りつつ，突如ちらし寿司(酢飯)喰いたくなって作る．このとこのパターンと違って喰ってから眠くならずズルズル起きてて半端な感じで寝る．
０４ｈ前に起きてシャワー．Qちゃんはちょっと油断すると直ぐに白くなる．ネタ処理．段々明るくなる．
