2016-11-13 目が覚めたら05h頃二度寝して11h前 昨日の飲食 健康や天候 トホホ 北風落ちてるが鈍い空早朝18℃切ってやがる.財布に札が無い. 右内頬噛んでる. さんぴん茶 3,4杯 野菜そば 550円 アップルジュース 1杯 カフェオレ(シナモン,バニラエッセンス) 1杯 古里 さんぴん茶割り 7,8杯 思った程水シャワー冷たくない.洗濯途中迄にして昼寝2H.牛乳の所為か夕方ピーピーになる. 考えるの面倒で結局夜何も喰わず早々に横になるが,流石に寝付けず.色々見て夜半過ぎに寝るが朝までが長い.