さば水煮缶でトーストサンド

ラップの上で解した水煮にクローブたっぷり振り，マヨ，ケチャ,カレーフレーク少し加えて軽くこねる．

半額だから買った(普通はこんなの買わない)ぶ厚い食パンに乗せる．

とろけるチーズ乗せてトースト．

食パンをスライス．多少水気が出るのでパンがぶ厚くて幸い．

パクチー乗せて挟んで喰う．