こんなんこっちに来てから初めてや．
朝喰ってから２度寝．睡眠相狂って眠くて仕方ない．室温２５℃近くなってた．
| わさび菜，太もやし，ブナシメジ，あじつみれ，カタクチイワシ，豚こま切れ，生卵のシチュー (ガラスープの素，粗挽き胡椒，オリーブオイル) |
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| ホットコーヒー (シナモン，フェヌグリーク) |
１杯 | |
| カレーまん | １個 | |
| 明治ヨーグルト R-1 ブルーベリー | １個 | |
| ホットアップルジュース (シナモン，バニラエッセンス) |
１口 | |
| マイヤーズラム お湯割り | ５，６杯 | |
| 雪印 ビールにチーズ スモークチーズ | ２個 | |
| 雪印 ビールにチーズ 明太子味 | ２個 | |
| ミックスナッツ | ２７.５ｇ |
が，昼過ぎて陽射し無くてメチャ気分落ちる．気温大して下がってねけど，ムカムカしたり腹痛くなったり．
億劫でまともに喰わず．体調崩しそうな嫌な感じ(風邪性の下痢ぢゃねだろな？)．
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