かーちべー今日も白波．
とても跳べる状態ぢゃなく故障でもしたらつまらんので縄跳び休む．チャリなら相当乗っても筋肉痛ならんのになぁ．
| TV カレーうどん (レタス，ぶなしめじ，ナツメグ，ガラムマサラ，チリパウダー) |
８８−５円 | |
| さんぴん茶 (冷) | １杯 | |
| Amino-Value 4000 | １本 | |
| 神戸居留地 ファインフリー 350ml | １缶 | |
| 麦とホップ 黒 350m | １缶 | |
| 有頭海老２本＆紅鮭グリル (オリーブオイル少々) |
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| わさび風味(野沢菜) | １盛 | |
| 薄切りチャーシュー自家製シソ包 | ５枚 | |
| Orion 「Special X」 500ml | ３缶 | |
| 「古里」水割り | ７，８杯 |
鉄釘でも舐めるか．
- 出版社/メーカー: 佐藤製薬
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