s0met1me◆JIRN.kBNd のやんばる名護パトロール隊(起承転々)2nd

沖縄本島北部はやんばる名護エリアでの由無し事をつらつらと.

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名護飲食店(食堂・そば屋)リスト w Google map (連動ブログ)

飲食店(食堂・そば屋)リスト(もっぱら名護市内)

『食系まとめエントリ』一覧






朝から晴れの予報だったがやはり雲先行

体重計設定変更して計量.手の爪切る.そろそろ夏向けの飲物必要.
シャンプーだけと思ってたらボディソープも切れかけ,共に昨日買い忘れ.

チキン南蛮のみ 370−80円
アーサそば 372円(半額クーポン)
グレープフルーツジュース
ウィルキンソン ジンジャエール<辛口>割り(シナモン)
1杯
神戸居留地 ファインフリー 350ml 1缶
キュウリ生齧り 1本
「古里」ウィルキンソン ジンジャエール<辛口>割り 1杯
ポークランチョン(バジルペースト) 1/4缶
スモークレバー 1/3袋
セリのおひたし(味付けポン酢,柚子こしょう)
「古里」お湯割り 5杯
マイヤーズラム お湯割り 6杯


ちょい遠出って久々なもんで,たかだか幸喜往復でちと疲れる.筋力もそうだが体のあちこちのクッション性能が劣化してるからか.
会社が出してくれなくて,自腹で YAMAHA 初代ルーター「RT100i」2台買ったなぁ20周年か.


今度は一夜干しみたいなイカ作り試すか.もっと云うと鮭とばみたいの作れねかな簡単に.


ウチで TV しょうゆラーメン(袋麺) 158−8/5円 89g(80g) 392Kcal 塩分相当量 6.7g

  • 低温湯ですすいだ壊れかけの太もやし一掴み丼ぶりに入れ
  • 麺出して上に置き
  • 小房に分けたブナシメジ三方の隙間に詰め
  • 2つ割りにして少しレンジ加熱したブロッコリー乗せる.
  • 熱湯注いで残りの隙間に生卵落とし
  • 蓋して500W1分半.
  • 粉末スープ入れ,粗挽き胡椒掛けて少し麺沈めてスープ拡散
  • 半分に切ったパクチー丸1本乗せ
  • オリーブオイル掛け
  • いりゴマ散らす.


数字で分かるけどスープ結構塩っぱい.
パクチー下の方はもう少し切らねと食べ難いやろが.

PET ボトル水耕栽培の試み

根付きのパクチーは,切った残りを植えとくとまた生えてくるというハナシで,水耕栽培出来ないかやってみようと暫く前から装置wを考案していた.
材料の入手が楽でお金と手間が掛からないのがポイント.とりたてて買ったのはスポンジだけ.

  1. 2.7L PET ボトル
  2. 卵の容器
  3. キッチンスポンジ(ダイソー)

パクチー以外でも生えてくる野菜は色々有るみたいでそのうち他のも.スポンジあと7個も有るし(こんなに要らなかったのに),他の材料は随時補充できるんでいくらでも試せる.

取手の反対側を長方形に切る

カッターで少し切れ目入れてから古いキッチンバサミでバシバシ切り抜く.さらに四隅1センチちょい切れ目入れて立てる.

卵の容器を2つに分けて尖ってる先端部分をハサミで切る

重ねて量サイドをホチキス止め,立ち上げた部分に挟むようにして乗せる.


キッチンスポンジのザラザラ部分を剥がして8コにカット

真ん中に切れ目を入れとく.


茎の下をスポンジで挟んで穴に差し込む