歯磨いて髭剃りシャンプー計量．夜半過ぎから朝迄２３～２２℃台．室温２７℃．雲湧いてくる．全く空腹感無いけど喰いに出る．北風ウザくてトップギア無理．喰って為又サンエー休憩買物少し．MaxValu 休憩買物少し．陽射し良いんでゆっくり帰ろうと思ったら翳…
しっかり喰わねえと体弱るが金無いので格安定食の「吉野家」１０ｈ４５．近頃昼前に空腹感滅多に無いのだが，無料なんで大盛りで発注．働き方改革なのか中に若い兄さん姉さん５，６人も居る． 右奥隅４人掛けテーブルお茶汲みに行くと予想通りブザー鳴ってそ…
歯磨いて少し作業．弁当買いに出る．軽く降られ．東江サンエー休憩買物少し．戻って片してお湯シャワー計量．最早信用ならん感じ． 弁当喰う．結構なひと雨．ネタ処理あちこち画像 up．１６ｈ回って氷無しでジンスタート．室温２８℃切ると肌寒いラ族．夕方ま…
４００円以内の弁当買えるとこ最早限られ市役所裏方面ちとご無沙汰なんで行かねばと． １１ｈ４６スロースタートで４店だけ．「オリーブ弁当」の姉さん５０分過ぎても来なくて止めたのかと．安い弁当とかく魚はサバ(せめて鮭喰いたい)，肉は専ら鶏なんで違う…
歯磨いて髭剃りシャンプー．夜半前から朝迄２０℃台．気付かなかったけど朝少し降ってる．晴れて良い陽射しだけど冷たい北風．飯喰ってダニスプレー買いに行ことしてると暇なパトカーに止められる．「かねひで」休憩買物少し．大したことね弁当高くて買う気に…
金無いのでこのとこ弁当多めの生活．また市役所裏で安い弁当買うかと思ったものの，値引き優先で意に沿わね弁当続いたりで久々に店で喰いたいと． 半年振りで「味いちもんめ」１１ｈ３０過ぎ先客２人．夜の営業１８ｈからになってる． 肌寒いし安い方で「味…
夜半過ぎから朝迄２１℃前後．北風吹き荒ぶクソ天気．歯磨いて計量． １５ｈ回って体に悪そなドイヒー弁当喰う．ご飯１／３位冷凍保存． さんぴん茶(温) １杯 ＬWソースのメンチカツ弁当(琉球デリカサービス) ６２６－２００円 BP 焼酎 水割り ３杯 タン塩(レ…
一応晴れてるけどいまいちな空．夜半前から朝迄２２～２１℃台．歯磨いて計量．カップ麺で済ますかと思ったものの，翌日終日雨予報で値引き弁当買うべきと．二度寝． １４ｈ過ぎ３店回るも半額サンドイッチだけで２００円引き止まり．カツ丼こんなの定価ぢゃ…
晴れ予報だけどモヤ空．夜半過ぎから朝迄だいたい２２℃台．歯磨いて新しいので髭剃りシャンプー計量．北風吹きまくりでギア落とす．そば喰って「かねひで」休憩だけ．「アイランド」カクテルライム可愛いお姉さん．燃料調達半額品２つ久々に BiG Exp 迄行っ…
祝日だしボンビーだしひと月ぶりで「我琉そば」の沖縄そばの日．北風吹きまくりでウザいったらない． ２分前着．少々開けるの遅れ７，８人並ぶ．いつものカウンター席左端．腹の突き出たシャツ in おじぃ久々に見る気が． 呼ばれて取りに行き紅生姜小皿取り…
夜半過ぎから朝迄２１～２０℃台．歯磨いて計量．バカになってるんで足の順番変えて乗るのもう無駄だ．珍しくはっきり空腹感でウチにはロクな物無いんで弁当買いに．玄関出ると半袖ギリの寒さで鳥肌．前輪エア足すとかなり軽くなるけど脚の力無さ過ぎ．レタス…
開栓確認で初お湯シャワー．歯磨いて計量．なことよりこりゃ洗濯だろ．カレンダー破る．真北風続いて夜半過ぎから朝迄ほぼ２３℃台． 多くて干すのが大変．ピンチひとつ折れやがる．久々に全開網戸で濡れタオル．久々に陽射し続いてるけど水道はかなり冷たい…
冷たい雨．夜半前から朝迄２５℃台だけど朝から冷え込み．歯磨いて書きかけ仕上げ．１０月最終日で市役所行かなきゃなんねけど降りまくり．ネタ処理あちこち投稿．昼過ぎて空腹感無く１３ｈ３０おでん温めて半分喰う．世間は３連休か． １４ｈ雨雲切れて出よ…
今日も陽射し無く北風唸ってる．１２ｈ３０何とか起き上がり歯磨いて計量．何か違和感で bw-bf graph 動かすの忘れて数値追加続けてた．このふた月でやっぱ２Kg 位痩せてる(腹引っ込んでねけど)．前夜から朝迄２３か２４℃台．そうか沖縄の秋から冬は毎度こん…
今月食べてなかったんだなと「ドミノ・ピザ」．出るの遅かったんで買物急いで焦って向かう． １５ｈ４０待ってる客２人．お馴染みのおばさん対応．真面目なので名前聞かれる．「お久しぶりです」は言われず． 支払い使えるとこ珍しく WAON で．トッピングは…
夜半前から朝迄殆んど２２℃台の冷え込み．歯磨いて計量．体重計イカれてるな．昼過ぎて弱々しい陽射し．北風吹きまくり寒くて出る気しねし１３ｈカップ麺．水シャワー無理で体拭く．自家製ニラ水やり． Firefox，Chrome とも update．北風唸るも午後の陽射し…
１３ｈ３０過ぎ起き上がり歯磨いて計量．ドイヒー北風吹きまくりの雨で肌寒く最悪の気分．夜半前から朝迄２４℃台．１４ｈ３０サンドイッチ．終日止みそうになひ． 室温２７℃鳥肌．寒いと思ったら両方少しずつ窓空いてやがった．１６ｈ近く氷無しで水割りスタ…
北風曇天続き．夜半過ぎから朝迄もっぱら２４℃台．歯磨いて計量． １３ｈ３０カツカレー．お馴染みの分厚いカツいつも通り柔らか．が，カレーソース微妙に少ね．駄目だと思いつつ３Ｈあまり寝てまう．チラ降ってるよな空． 新宿中村屋監修 カツカレー(中辛)(…
雨のタイヤ音に聞こえてグダグダ寝てたら違ってた．夜半過ぎから朝迄２５か２６℃台．流石に拙いぞと歯磨いてカミカルシャンプー髭剃る(１週間も伸ばしてたら目詰まりするし剃り難いったらない顎下のヒゲ真っ白)まぢシャワー再シャンプー計量．ゴミ袋からミニ…
氷枕無しで寝てた．３００円の限定沖縄そばのつもりで起きるもまたぞろダルくて行く気失せ寝直し．近くの近いレベルで内装工事やってて煩い．ゴロゴロ続けてまた１３ｈ３０過ぎ起き歯磨いて計量．夜半前から朝迄２５～２４℃台． １５ｈ茶そば．ひと束半が適…
折角降ってねしクーポン有るんで朝飯行かなきゃと思いつつダルくて寝直し．夜半前から朝迄２５℃台．歯磨いて計量．満を持してコンビニ行こうとすりゃザンザン降り． 小雨になって出て２店１５ｈでも半額無くて妥協．店で温めてもらって帰る．喰って水シャワ…
歯磨いて髭剃り省略水シャワー計量．北風ウザくてギア落とす．朝飯喰って MaxValu 休憩燃料調達買物少し．片道２Km ばかりがダルくて堪らない体力の無さ．心を無にして走らせる． LAWSON やっぱ昼前だと大した値引き無し．戻って片して水シャワー．横になる…
別のクーポン残ってるんで「吉野家」「朝牛セット」喰うことに．１０ｈちょい過ぎ入店この前居たっけかな兄さん対応．日頃喰わなくなってる納豆チョイス良く見て無くて並盛と答えといたら追加料金発生後で５１９円は小盛と気付く． 隅のテーブル全部先客居て…
雨予報なんで歯磨いて弁当買いに出る．味処「なかゆくい」食べてるけど体に良さそなんで再「レバニラ炒め」．寝直し．こう寒くちゃ髪切れなひ． 昼の曲で起き上がる．弁当レンジ加熱５００W１分．微塵たっぷり️タクアン２枚も嬉しい．半分ちょい喰ったとこで…
凛ちゃんに挨拶してふて寝．１３ｈ３０過ぎ歯磨いて計量．冷たくてシャワー無理．夜半から朝迄２５～２４℃台．窓閉める．USB ファン，濡れタオル要らず． 月の見間違いで実は１週間過ぎてるカップ麺発見．１５ｈ回って喰う． サッポロ一番 旅麺 博多 HAKATA …
この程度なら行けたのになぁ．つか１００円引きクーポンデカいんでこうなったら「吉野家」で食いつなぐべしか．朝方呑み直して寝る前の記憶皆無で異世界転移かよな感覚． 歯ブラシ取り替えて歯磨いて計量．昼過ぎていきなり水割りスタート．冷凍パスタ電子レ…
雨上がりの曇天．夜半過ぎから朝迄２６℃台．歯磨いて水シャワー．グレー１色の空北風ウザくて５段まで落とす．小雨食らう．「吉野家」．「牛魯肉飯」惹かれるけど８００円は厳しく「牛すき丼」．前回クーポン使ったとき次はくれなかった気するけどまたくれる…
歯磨いて髭剃りシャンプー計量．朝定食喰って MaxValu 休憩買物少し．D!REX 行くの面倒くて６０円高いけど A-Price でジン買って帰る． 戻して片して水シャワー．昼寝浅い眠り２Ｈ．午後の陽射し厳しくて依然室温３１℃．水シャワー．１５ｈ近くジンスタート…
ひどい目に遭ってこりゃ昼前からしっかり喰わなきゃアブナイと「吉野家」の朝定喰うことに．弁当並の値段で定食喰える店殆んど無いし，その上ご飯大盛り無料だからね． １０ｈちょい前入店．可愛いコ居なくて見覚えね兄ちゃん対応．ちゃんと大盛り無料勧める…
歯磨き計量忘れたまま？ 昼の曲聞き流し市役所面倒出掛けるの嫌だとゴロゴロし続けりゃ次第に発汗悪寒またぞろ低血糖症状で流石にヤバいと起き上がれば１５ｈ過ぎ． どうにか歩いてキッチン慌てて色々飲んで水シャワー冷凍食品温める．不味くはないのにいま…
