*1 出掛けて喰うつもりが寒くて断念．レトルトカレー賞味期限順に並べてあるけど気を抜いてると多袋入りのは賞味期限間近に連チャンするハメになるんでチェックすると残り２袋のが２／１，隣のシングルが２／３でこりゃ片付けねばと(まぁそんなにギチギチに…

朝方から１６℃台の曇天．歯磨いて計量．体脂肪は全く落ちず．弁当発注．「昼めし旅」1.5ｘ． 髭剃りシャンプー．燃料調達からの弁当回収．弁当喰って昼寝起き上がると１７ｈの音楽． 白湯(白だし) ２杯 TV 焼酎 薄いお湯割り ３杯 白身魚のソテートマトソー…