朝から頻尿終いに１０分間隔で殆んど眠れず．つか降り始め．朝定行こうと思ってたけど出る気せず．夜半前から朝迄ほぼ２４℃台．台風３０号幸い(御免な)台湾方向．
１３ｈ過ぎもうカーテンちょい閉め．歯磨いて水シャワー計量．相変わらず差し迫った空腹感無いけど流石に難だなと１４ｈ回って炒飯．眠くなって小一時間横になる．
| TV BP 本格五目炒飯(ニチレイフーズ)１／３袋 (スパイシースティック，ブラックペッパー) |
３５８＋税円 |
| DELICA MAISON 白 炭酸水割 | １杯 |
| BP 焼酎 水割り | ７杯 |
| やわらか豚つくね(MV とよみ店B) | ３５８－１８＋税円 |
| BP 焼酎 (S) | ２杯 |
１６ｈ３０氷無しで水割りスタート．「空論城」ｘ2.0．「アゲアゲめし」ｘ2.0．「フィーリンきっちん」ｘ2.0．
２５ｈ３０ムクリ呑み直し．「北の夕飲み」ｘ2.0．「自腹せんべろ」ｘ2.0．「二軒目どうする」ｘ2.0．
