前夜から朝迄もっぱら２６℃台．ChatGPT と対話．１３ｈ過ぎ歯磨いて計量忘れ．昨日も麺だったけど暑いから良いやとひやむぎ喰って水シャワー．
Firefox profile バックアップ忘れて更新しちまった．Window ひとつまともに回復されず Tab Session Manager で復旧．呑み始めちゃったんで計量もう良いや．Chat limit で待ち．
| さんぴん茶(冷) | １杯 |
| TV BP ひやむぎ 500g 一束(中尾食品) (自家製ニラ，大葉，おろし生わさび ，刻みのり，ヤマキ めんつゆ) |
１４７－８＋税円 |
| BP 焼酎 薄い炭酸水割り | ５杯 |
| 小麦のほほえみ(ぐしけん) サンド (レタス，TV 手仕込み ローストビーフ シルキーカット50g(スターゼン) ，何かに付いてたローストビーフソース，BP モッツァレラ とろけるスライス ，ねりからし) |
２枚 |
| BP 焼酎 ロック | ５杯 |
ChatGPT と対話．
